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6斤扇贝能有多少肉 1、斤港湾贝能出一斤肉。港湾贝也叫扇贝，扇贝属于一种海鲜，它的热量并不高，每100克扇贝只中只含有60大卡左右的热量。它的营养价值比较丰富，里面还有丰富的蛋白质、钙离子和纤维素，少...