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莲子的功效 1、莲子一般有补脾止泻、固精、养心安神等功效，但是在服用的时候需要遵医嘱。补脾止泻：莲子可以归脾经和大肠经，能改善脾虚和泄泻的症状。固精：如果在生活当中出现了肾虚，伴随着遗精早泄等不良的症...