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免疫力低下怎么调理 1、自身免疫力低下可以通过以下方式进行调理：饮食调理：多吃高蛋白食物：如瘦肉、豆制品、蛋奶、鱼等，这些食物富含蛋白质，有助于提高免疫力。多吃新鲜蔬菜水果：蔬菜水果富含维生素和矿物质...