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刺五加有哪些食用方法?刺五加有什么功效? 刺五加的功效主要包括祛湿止痛、强筋骨、活血脉、助睡眠，其作用广泛且食用方法多样。功效： 祛湿止痛：刺五加能有效缓解因风寒湿痹引起的疼痛。 强筋骨：对于腰膝脚酸...