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五味子:天然健康宝藏,了解其神奇功效与作用 1、它富含多种营养物质，具有抗氧化、抗炎、心脏保护和抗衰老的作用。五味子还在中医药中被广泛使用，可以治疗消化不良、心脏病、焦虑和睡眠问题等。然而，在使用五味...