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人参对人有什么好处? 吃人参能提高中枢神经功能：人参中的有效成分，如人参皂苷和天然多糖，能够促进脑细胞再生，镇静安神，营养脑神经，提高记忆力，预防失眠，减少老年痴呆和记忆力减退的风险，并对神经衰弱和焦...