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吃冬瓜对人有什么好处 1、冬瓜里面含有高钾低钠可以有效减少高血压。另外冬瓜中没有含有脂肪里面的含钠量是比较低的，具有利尿排湿的特点，可以有效发挥减肥瘦身的作用。营养价值冬瓜里面含有的维生素c比较多，而...