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桂圆吃多了有害吗?? 桂圆本身是属于热性水果，中医理论认为，过量食用桂圆可能导致上火。桂圆富含糖分和多种维生素，具有补心益脾、养血安神的效果。但是，过多食用可能导致身体津液不足，出现口渴咽干、咳嗽咳痰...