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木耳的功效与作用 木耳的功效主要包括以下几点：清肠排毒：木耳含有丰富的植物胶原成分，具有较强的吸附作用，能有效溶解与氧化无意食下的难以消化的异物，如头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等，帮助排出体外，起到...