痛风老人晚餐吃什么

1、晚餐吃半饱，以清淡素食为主，九点后不要再吃任何东西。得了痛风也不需要过度忌嘴，希望这个患者的经验能给你带来帮助。鸡蛋：嘌呤含量：3mg/100g，一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质，是各种食物中所含蛋白质最高的，优质蛋白质、B族维生素的良好来源。

2、主食类：米（大米、玉米、小米、糯米等）、麦（大麦、小麦、燕麦、荞麦、麦片等）、面类制品（精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕）、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高梁、通心粉、马铃薯（土豆）、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。奶类：鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉等。

3、推荐10大对于治疗痛风非常好的食谱。葡萄粥 配方：鲜葡萄30克，粳米50克。制法：粳米加水如常法煮粥，粥半熟未稠时，把洗净的葡萄粒加入，再煮至粥稠即可。功效：补肝肾，益气血。用法：早晚分食。牛膝粥 配方：牛膝茎叶20克，粳米100克。

4、各种鲜奶及奶制品，汽水等饮料。 一般此类食物无需严格限量，可以适量食用。 除控制以上含嘌呤高的食物外，痛风病人还要注意：1．控制体重，肥胖患者要通过饮食减肥，但要逐步进行，以免诱发痛风急性发作。2．多饮水、以利尿酸排出、每天饮水应有2～3升 可适当饮饮料，但不宜饮酒精性饮料。

5、预防痛风饮食 戒吃高嘌呤的食物：动物内脏（肝、肠、肾、脑）、海产（鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼）、贝壳食物、肉类（牛、羊、鸭、鹅、鸽）、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。

吃枸杞对痛风有好处吗

1、枸杞子不可以治疗痛风。因为《神农本草经》讲，枸杞是苦寒之物，痛风体质都是阳虚肝郁、湿热痹阻。如果用苦寒的药物长期饮用，容易助长湿热，从理论上来讲，不可以长期饮用。

2、黑枸杞在食用后能够起到治疗痛风的辅助作用，但具体效果因人而异，不能一概而论。黑枸杞属于是一种食物，并不属于一种药物，黑枸杞里面含有大量的矿物质、花青素、维生素、脂肪酸等成分，并且还属于低嘌呤食物。

3、其实枸杞对于肾脏功能有一定的帮助，能调节自身免疫力，但是在生活中，痛风患者要注意食用量，每天最好只食用两次，每次50-80颗，早晚各一次；正常人每天食用一次，每次50-80颗，睡前食用，食用量以不上火为原则，用水泡或是干吃都可以，此外，不同的枸杞在选择上也有不同功效。

4、病情分析：痛风能吃枸杞子 意见建议：痛风能吃枸杞子，枸杞，性味甘平，能滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。可以抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

痛风能吃枸杞吗

那么痛风的人可以吃枸杞吗？是可以吃的痛风的人要禁止食用高嘌呤的食物，比方说动物内脏，海鲜，菠菜，啤酒，这是因为高嘌呤的食物会导致嘌呤代谢紊乱，使人体尿酸在体内聚集形成盐酸结晶盐，从而引发，甚至加重痛风。

其实枸杞对于肾脏功能有一定的帮助，能调节自身免疫力，但是在生活中，痛风患者要注意食用量，每天最好只食用两次，每次50-80颗，早晚各一次；正常人每天食用一次，每次50-80颗，睡前食用，食用量以不上火为原则，用水泡或是干吃都可以，此外，不同的枸杞在选择上也有不同功效。

痛风患者不仅可以吃枸杞，而且对于痛风还有很好的治疗功效。每天食用一定量的枸杞，并保持一段时间以后，可以改善痛风患者病症，甚至是痊愈。