1、“女贞子”在医院卖,2分钱1克,也就是10元1斤。药材批发的话可能更便宜些。下面是人民医院药房资料截图。
2、女贞子也能食用,不过它不能直接食用,一般都是将果实晒干以后,用来炖汤、煲汤、煮粥。可以在晒干前将果实略熏或置热水中烫过。女贞子又名冬青子、女贞实,为木犀科植物女贞的果实,每年冬季果实成熟后采摘,除去枝叶,将果实略熏后,晒干即可入药。
3、饭前最好服用女贞子。(3)儿童和孕妇可以服用女贞子,但必须在医生指导下服用。

这些药都不算贵的,第一个方子里只有黄连是稍贵点,可能100多一公斤吧,其他的如石膏滑石之类才两三元一公斤,芦根生草(也就是甘草)等一般也不超10元。第二个方子里龟板和鳖甲稍贵点,龟板得300多一公斤,甲差不多100多吧。其他的都是十几元二十几元公斤。
中药桔红是桔子的干燥外层果皮,具有多种功效。桔红的定义 桔红,又称为桔皮红,是来源于桔子的干燥外层果皮。它通常经过晒干或烘干工艺制成。在中药学中,桔红被广泛应用于各种病症的治疗,因其独特的药理作用而备受推崇。
桔红的药效独特,源自广东化州的化桔红,因其吸收了礞石矿物质与镁元素而具有神奇的药效。自明朝起,化州桔红被尊为御药,因其被誉为“南方人参”和“一片值一金”,在《本草纲目》中记载其利气化痰的功效显著,且越陈效果越好。
1、谷雨必吃:香椿 理由:谷雨前后香椿最嫩,有“雨前香椿嫩如丝”之说,富含维生素C、胡萝卜素。吃法:香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐(注意焯水去除亚硝酸盐)。 应季谷物杂粮 五谷饭:用新上市的春米搭配红豆、薏米、燕麦等煮饭,健脾祛湿。
2、春芽类食物(鲜嫩应季)香椿:谷雨前后的香椿最嫩,可做香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐,富含维生素和矿物质。春笋:清热化痰,适合油焖春笋或煮汤,低脂高纤维。蒲公英/荠菜:野菜清热解毒,可凉拌、做馅或煮粥。 祛湿健脾食材 薏米红豆粥:经典祛湿组合,搭配山药、茯苓更佳。
3、鲫鱼汤(健脾利湿)养生:谷雨时节鱼类肥美,鲫鱼汤可补脾祛湿,搭配豆腐或赤小豆更佳。 薏苡仁粥(祛湿食疗)搭配:薏米+红豆/山药煮粥,适合潮湿气候,帮助身体排湿。 草莓(春季尾声的鲜果)时令:谷雨前后最后一波春草莓,酸甜多汁,富含维生素C。
4、食香椿 俗语说:“雨前椿芽嫩无比,雨后椿芽生木体”。谷雨前后,正是吃香椿的好时候,尤其是北方地区,谷雨吃香椿,是时下最时令的金贵菜肴。
5、春菜尝鲜 香椿:谷雨前后的香椿最嫩,可做香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐,味道鲜美。荠菜:春季时令野菜,适合包饺子或煮荠菜粥,清热明目。马齿苋:凉拌或炒食,有助祛湿解毒。
6、香椿 谷雨前后的香椿嫩芽最为鲜美,有“雨前香椿嫩如丝”之说。吃法:香椿炒鸡蛋、香椿拌豆腐,或炸香椿鱼儿(裹面糊油炸)。寓意:民间认为吃香椿可“醒脾开胃”,驱散春困。 荠菜 春季野菜代表,富含维生素,谷雨后逐渐变老,需抓紧食用。吃法:荠菜馄饨、荠菜春卷,或与豆腐煮汤。
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