入夏“姜枣茶”,生姜和大枣是绝配,加上一点老陈醋更有妙用

1、红枣搭配生姜能做成姜枣茶，坚持服用能补充丰富的营养物质，调理脾胃，提高新陈代谢，增强抗寒冷能力。红枣和生姜可谓是最完美的搭档，红枣富含维生素和矿物质，生姜具有驱寒的作用，在冬天喝一杯热乎乎的姜枣茶，能让身体快速暖和起来，还有着丰富的营养，制作姜枣茶的方法也很简单，一起来学习吧。

2、【材料】带皮生姜一块、红枣六个。【材料准备】在洗菜盆中放少许面粉，加入清水搅匀，然后把整块的生姜放进去泡洗十分钟，再冲洗干净，然后连皮一起切成三大片备用。红枣洗干净，掰开。

3、取一块生姜一样放进碗中，加适当清水，一勺盐和面粉泡浸搓洗，把生姜表层搓洗整洁后自来水清洗。生姜切成片，切三四片就可以。红枣清洗后对半割开预留，不用除去枣胡。取适量的枸杞子加清水泡浸。煮姜枣茶，生姜片和红枣一定要凉水入锅。