透骨草的使用方法

透骨草外洗治疗脂溢性脱发的具体方法是：取透骨草45克，煎汤后熏洗头发，每次持续20分钟。洗后无需再次冲洗头发。每日一剂，通常在用药三天后即可见效，表现为头发脱落减少、头皮瘙痒减轻。继续坚持用药直至症状完全消失。

配伸筋草，两药合用，治肝肾不足，筋骨失养，屈伸不利，肢体麻木，筋骨挛缩，有伸筋透骨之效。配鸡血藤，两药合用，补肝益肾，活血止痛。久痹属虚者最为相宜。配白鲜皮，白鲜皮苦能燥湿，泻火解毒，两药合用，治疗湿疹热疮。燥皮肤之湿，解肌蕴之毒，其效显著。

它们一起用，能伸筋透骨，让你的肢体更灵活。配鸡血藤：透骨草和鸡血藤一起，补肝益肾，活血止痛，特别适合那些久痹属虚的人。配白鲜皮：白鲜皮和透骨草一起，能治疗湿疹热疮，燥皮肤之湿，解肌蕴之毒，效果杠杠的！配桑枝：桑枝和透骨草合用，祛风止痛效果特别好，特别适合治疗风痹。

食用方法：透骨草直接使用较为困难，但可以作为食物的配料。例如，将其与葱、姜、料酒等与牛肉、羊肉炖煮45分钟后，再用盐、鸡精、鸡油或高汤以及胡椒粉调味，可使透骨草更容易入口。注意事项：透骨草含有微弱的毒性，如需使用，应在医生的指导下规范用药。

制作透骨草炖牛肉需要准备透骨草20克、牛肉500克，以及适量的料酒、姜、葱、盐、鸡精、胡椒粉和鸡油。将透骨草洗净后装入纱布袋内扎紧口，与切好的牛肉块、料酒、姜片和葱段一同放入炖锅内，加入1500毫升清水。先用武火烧沸，再用文火炖煮45分钟，最后加入调味料即可。