头发越来越稀疏,着急啊,有啥生发良方啊?

头顶头发稀少变浓密的方法包括： 头部按摩：通过定期对头皮进行按摩，可以刺激头皮上的穴位，促进血液循环，为毛囊提供更多的营养，从而有助于浓密头发的生长。 木梳梳理：使用天然材料的木梳来梳理头发，可以减少静电的产生，避免对头皮造成刺激。

何首乌生发：将何首乌粉加入日常饮食中，长期坚持食用，以达到生发效果。 碘质食物：多摄入含碘食物，如海带，有助于发根蛋白质营养的供给，促进头发快速生长。 心理、睡眠和锻炼：保持良好的心情、充足的睡眠和适量的锻炼，有助于头发生长得更快。

改善头发稀疏的方法主要有以下几种：药物治疗：针对脂溢性脱发，可以通过药物进行治疗。药物治疗能有效改善脂溢性脱发的症状，促进毛囊组织的生长，从而增加发量。激光生发：利用激光光热作用，加快头皮血液循环，提高头皮新陈代谢。激光生发具有抗菌抗炎等功效，有助于毛囊组织生长出新的毛发。

药物治疗：可以使用外用复方斯亚坦生发酊或米诺地尔酊，并配合光子生发治疗。严重情况下，也可以考虑服用养血生发药物或进行植发手术。吃什么让头发变浓密： 对于脂溢性脱发或压力过大引起的脱发，应多摄取富含营养的食物，如鸡蛋和牛奶。

头发脱落用什么办法修复?如何保养?

修复方法：每周使用一次去屑洗发水，平时使用无硅油洗发水。春季如何护理头发 合理饮食与睡眠：春季气候变化，需调整饮食，保持清淡，多吃核桃、黑芝麻等对头发有益的食物。保持规律睡眠，适量运动，有助于改善发质。减少烫染：春季头发较为敏感，应减少烫染，避免损害头发。

【制作方法】上述各药细锉，铧铁捣碎，用绵囊，与清油一同放入瓷器中浸泡半个月即成。【使用要诀】每天用汕涂控发。【方义解说】本方出自《太平圣惠方》。方中蔓荆子、细辛、藁本、白芷辛温上行，祛风止痒，温通血脉；甘松香、零陵香、檀香气味芳香，使头发润泽；胡桃润泽头发；铧铁染发黑，诸药可以使头发润泽。

应该放松心态，多参加运动可以有效地促进新陈代谢，利于缓解压力，舒缓紧张的情绪。还要保证充足的睡眠，有利于人体的自身修复和新陈代谢。适度洗头，每周2-3次为宜。洗发时可以配合手指腹轻轻按摩头皮，可以有效地清洁头皮，并且达到促进局部血液循环的目的。

白兰地治脱发法是将少量白兰地加入洗发水中，边洗边按摩头皮，长期坚持可以减少头发脱落。辣椒治脱发法是将10克尖头小辣椒切细，用50克酒浸泡10天后，用棉签蘸取汁液擦秃发部位，促进毛发再生。生姜治脱发法是将姜汁涂在曾生过疮疖的头皮上，日久后可长出新发。

建议首先从精神上学会自我放松的方法。或去看看中医，调理一下，吃一些填精补脑，温补气血的药物。肾精强壮头发从根本上才会得到根治。 另外，早晚做一些头部的自我按摩，经常参加体育锻炼，饮食上注意不要偏食，或营养不良，再用一些比较好的防脱生发的洗发液。 综合起来，效果会比较好。

以下有三种方法：头发稀少的女子，最适宜的是短发型。头顶的头发要剪成分层，以掩盖稀少的头发，使头发显得丰满一些。如果头发纤细，也须用分层剪发的方法；头顶分两层，两侧发稍长，背后发更长，发脚平剪以示丰满。

楮实子性味归经

【科属与药用部分】楮实子属于桑科植物构树（谷树）的种子。【性味与归经】楮实子的味道甘甜，性质偏寒。它归入脾经和肾经。【功效】楮实子的主要功效是补肾、强化筋骨、明目以及利尿。【临床应用】 楮实子适用于治疗腰膝酸软、阳痿、头晕眼花等症状。

构树的种子，即楮实子，是一种著名的中药。 楮实子：《药典》【性味与归经】甘，寒。归肝、肾经。【功能与主治】补肾清肝，明目，利尿。用于肝肾不足，腰膝酸软，虚劳骨蒸，头晕目眩，目生翳膜，水肿胀满。【用法与用量】6～12g。

【性味】味道甘甜，性质偏寒。【归经】主要作用于肝、脾、肾三经。【功效】主要表现在补肾、清肝、明目、利尿等方面。常用于治疗腰膝酸软、劳骨蒸、沙头晕、眼结膜、水肿等病症。楮实子的临床应用包括： 补肾壮阳：适用于腰膝酸软、脚膝无力、头晕目眩、阳痿遗精等症。

楮实子性味归经1 【性味归经】性寒，味甘。归肝经、肾经。【功效与作用】补肾清肝、明目、利尿。属补虚药下属分类的补气药。【临床应用】用量6～12克，水煎服。用治腰膝酸软、虚劳骨蒸、头晕目昏、目生翳膜、水肿胀满。

褚实子的功效：【性味】 甘，寒。《别录》：味甘，寒，无毒。《本草通玄》：甘，平。【归经】 归肝、肾经。《雷公炮制药性解》：入肾经。；《本草经疏》：入足太阴经。；《本草新编》：入肾、肝二经”【功能主治】 补肾清肝，明目，利尿。

冬虫夏草能治脱发吗

不能，不能治疗你的脱发。虫草滋肺、补肾效果很好。

【组成】生地黄15克，熟地黄15克，鸡血藤15克，首乌藤15克，生黄芪30克，川芎9克，白芍15克，明天麻6克，冬虫夏草6克，旱莲草9克，桑椹15克，木瓜6克。 【用法】水煎服。每日1剂，日服2次。 【功效】滋补肝肾，养血生发。

当归、黄精、侧柏叶、楮实子各15克，大胡麻、胡桃肉、何首乌各20克，冬虫夏草10克，水煎服，每日1剂，肝肾不足加枸杞子、菟丝子、覆盆子各15克，风盛血燥加生地15克，适用于脱发。

冬虫夏草美发酒 【原料】冬虫夏草25克，白酒100毫升。【制作】冬虫夏草洗净，放瓷瓶中，加入白酒，加盖浸7天。【用法】用棉花棒蘸酒外敷患处1～3分钟，早、晚各1次，30天为一疗程。也可同时内服。【功效】生养头发。适用于男女脂溢性脱发和神经性脱发。

偏方七 药物：冬虫夏草60克，白酒250毫升。用法：冬虫夏草浸酒内7昼夜后即可。用时以牙刷蘸酒外戳患处头皮1—3分钟，早晚各1次。说明：此方适用于圆形脱发、神经性脱发和脂溢性脱发。偏方八 药物：鲜骨碎补30克，鲜侧柏叶20克 ，闹洋花10克。

治肾阳虚弱，肾精亏损所见的阳痿、腰膝酸软、遗精：单用有效，多与瘦肉同煲服食；也可配伍杜仲、淫羊藿、菟丝子、五味子等药同用，如虫草四物汤；也可与海狗肾、鲍鱼同炖食。外用可治脱发、如虫草酊。

头上没有头发的疤痕怎么生发?

1、也有一些毛囊受损较为严重完全坏死，已经没有任何修复可能性的患者也可以通过头皮区块头发移植的方式来达成生发的效果，头皮移植的方式比较考验医生的技巧，因此一定要去正规的医院来进行这项手术。如何护理头皮选用头皮专用清洁产品。

2、在头皮受伤的初期，应合理评估伤疤情况，并在结痂后进行针对性治疗。可以使用物理按压带预防疤痕增生，因为一旦疤痕增生，长出头发的可能性就会大大减小。伤口结痂后，可以涂抹生发水并按摩，以促进毛囊苏醒。如果疤痕增生，则需先进行激光治疗去除增生，再进行毛囊治疗。

3、疤痕处不长头发的原因在于毛囊受损，导致该部位缺乏正常的毛囊结构。 改善毛囊功能并促进头发生长的方法包括：- 保证充足睡眠：熬夜会干扰正常的新陈代谢，进而影响毛囊健康。- 管理压力与情绪：焦虑和情绪波动会直接影响毛囊的头发生长。

4、在临床治疗中，可以通过使用梅花针轻刺头皮，以促进血液循环，从而帮助毛发生长。此外，涂抹盐酸米诺地尔酊也是治疗手段之一。同时，可以配合服用精乌胶囊来滋养血液，促进头发生长。在治疗期间，应避免食用辛辣和刺激性食物，如葱、蒜、浓茶和咖啡，并确保有充足的休息和睡眠，同时积极治疗任何原发疾病。

5、后不能生发 热鸡血抹头上，连续使用。 秃头生发 ① 毛发一把烧存性，香油调搽。 ② 胎发、轻粉、松脂、脐带研粉，麻油混匀涂之。 染头发 五倍子120克，捣烂和水，以布浸湿包之于头。 发落不生 生胡麻油涂之。 使发不白 头发煅炼服食。