原神3.6清热降火汤怎么制作-3.6新增食谱清热降火汤制作方法介绍_百度...

1、【清热降火汤】获取方法：烹饪获得 白术的特色料理。「这算不上是药，只是略有去燥之效罢了。」随着白术关切的声音在耳边响起，一碗晶莹澄澈的果汤映入眼帘。「以前是不加糖的，但这家伙怕你吃不得苦，特意加了少许糖。」长生又补上了一句。

2、获取方法：烹饪获得 白术的特色料理。「这算不上是药，只是略有去燥之效罢了。」随着白术关切的声音在耳边响起，一碗晶莹澄澈的果汤映入眼帘。「以前是不加糖的，但这家伙怕你吃不得苦，特意加了少许糖。」长生又补上了一句。

3、《原神》6新增食谱有以下四种：「琼玉果汤」：获取方式：在璃月港的不卜卢处向阿桂购买。效果：队伍中所有角色治疗加成提升15%—20%，持续300秒。料理介绍：传统的璃月甜品，大片的果块浸于汤水中，花果香气袭人。「脆饼珐提」：获取方式：在须弥城酒馆处向兰巴德购买。

夏天降火吃什么好

1、蜂蜜具有清热、解毒、润燥的功效，是健康长寿的妙药。早晨饮用温蜂蜜水不仅能化解“夏热”，还能带来一天的好心情。此外，蜂蜜还能用于滋润干燥的嘴唇，改善唇部的干燥和龟裂。梨 梨是夏季降火的水果之一。多吃梨有助于缓解因干燥空气和湿度低导致的上火症状。梨的清凉特性使其成为夏季消暑的优选。

2、西红柿清热，夏季可以吃西红柿也具有降火作用，而且西红柿富含丰富维生素，平时多食用对身体健康非常有利。因此，对于容易上火的人，吃西红柿不仅起到养颜作用，同时还能起到降火效果，这可是一举两得。

3、丝瓜猪杂汤 暑热的夏天喝丝瓜汤，能够解热消暑，效果非常好。猪杂用来煲汤有益肾补血的功效。用猪杂配丝瓜，增加清甜之余，还能清热凉血，是一亦汤亦菜的“快手”靓汤。苦瓜凤梨汤 苦瓜清热解毒，养肝明目，夏季吃可去除烦噪，由其是对于经常用眼一族由为适用。

4、降火最快的有：白菜、鸭肉、马蹄茅根萝卜汤、山药糯米粥、山药糯米粥。降火菜：白菜 白菜可益胃生津、滋阴润燥、清泻肺热、通便利肠，是很好的降火菜。白菜可以与百合、山药一起清炒，能清肺火，有助防治呼吸系统疾病。

降火汤的食谱

首先，苦瓜皮蛋鲫鱼汤。这款汤由苦瓜、皮蛋和鲫鱼制成，具有清热解毒、明目解毒、健脾利水的功效。其制作方法简单，将苦瓜切开去瓤和籽后切块，皮蛋切块，鲫鱼刮净后煎黄，加水煮沸后转中火煲20分钟，再下苦瓜和皮蛋滚10分钟，调味即可。其次，沙葛猪骨汤。

草菇莴笋汤：莴笋，又称为千金菜或莴菜，性凉，味道苦、甘，归肠、胃经。它有助于通利小便、开胸利膈、顺气调中、清热止渴。此汤有助于消化，利尿消肿，对清热去火有一定效果。- 材料：鲜草菇200克，莴笋300克，盐、姜片各10克，泡辣椒2个。

苦瓜瘦肉汤 原料：苦瓜半根，猪瘦肉3两，香油、食用油各适量。做法：先把苦瓜洗干净之后在去核（这样可使苦瓜吃起来不会那么苦）。接着把猪瘦肉切成片状，然后加适量的清水，先把苦瓜放到烧开的水中滚一下。然后将猪瘦肉也一起放下去，等肉熟了加点调味品就可以了。

苦瓜排骨汤 材料：排骨、黄豆、苦瓜、生姜。做法：把苦瓜洗干净切大块，黄豆洗净泡发，排骨洗干净焯水捞出，然后把它们一起放入锅里面炖汤饮用。功效：有清热解毒、祛湿解暑的作用，是非常适合夏季清热降火的养生食谱。

食材准备 冬笋：选择嫩而新鲜的冬笋，以保证其甜美口感和营养价值。 瘦肉：可用瘦猪肉代替牛肉或羊肉，切成小块备用。 鸡蛋：用于增加汤的鲜美度。 生姜：去腥增香，同时具有健胃、助消化的效果。 葱、香菜等调料：用于装饰和提味。做法步骤 准备食材：将冬笋、瘦肉洗净并切成小块。

第莲子银耳汤 将银耳用水泡发后，剔除发黄的硬部分，并撕碎备用。随后，在汤锅中加入清水和食材（如银耳、枸杞、莲子、红枣、冰糖等），开火烧开后转小火熬煮一段时间。制作过程中需不断搅拌，以防银耳粘锅。这道汤品具有清热降火的功效。

降火汤有哪些

百合汤 百合具有润肺止咳、清热安神的功效，适合治疗肺热、肺燥咳嗽等症状。以下是两种推荐的百合汤食谱： 双银百合汤：材料包括银耳、银杏、百合和红枣，冰糖适量。做法是将银耳先煮片刻，再放入其他材料煮沸后，改用小火加入冰糖稍炖即成。 鲜荷叶绿豆百合淡甜汤：材料有鲜荷叶、绿豆和百合。

苦瓜汤 苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能够清热去火、止渴消暑，在夏季用苦瓜来做汤喝，可以很好的帮助大家达到降火的目的。同时，在苦瓜中维生素C的含量比较高，人们在食用之后，不仅可以很好的滋补身体，为身体补充能量、提高身体机能，还能够让肌肤变得白皙嫩滑。

《明医杂著》卷一：滋阴降火汤 - 处方：生地黄、甘草、干姜各5克，川芎、熟地各3克，白芍药9克，陈皮1克，当归、白术各9克，黄柏1克，知母、天门冬各3克。- 功能主治：治劳瘵。色欲过度，损伤精血，睡中盗汗，午后发热，咳嗽，甚则痰涎带血，倦怠无力，饮食少进，脉沉数。

首先，苦瓜皮蛋鲫鱼汤。这款汤由苦瓜、皮蛋和鲫鱼制成，具有清热解毒、明目解毒、健脾利水的功效。其制作方法简单，将苦瓜切开去瓤和籽后切块，皮蛋切块，鲫鱼刮净后煎黄，加水煮沸后转中火煲20分钟，再下苦瓜和皮蛋滚10分钟，调味即可。其次，沙葛猪骨汤。