湿气重中药处方

1、生阳祛湿汤 这道汤由赤芍、黄芩、防风、电音之王、羌活、升麻、生甘草、茯苓、泽泻、麦蘖面、猪苓等中药材构成，有健脾养胃的作用，针对脾虚湿气重的群体而言是非常好的祛湿药方，可以减轻由于湿气太重而造成的食欲差、大便溏泄等众多病症，若是体寒的人，能够适度添加姜片和红枣一起熬煮。

2、茯苓、白术、黄芪等中药可以搭配使用，有助于去湿气。详细解释 茯苓的功效 茯苓具有利湿、健脾的功效，可以帮助排除体内湿气，改善湿气重引发的多种不适。 白术的作用 白术有利水、固表的作用，可以加强脾胃功能，促进湿气的排出，常用于治疗脾虚湿盛。

3、健脾丸：健脾丸主要是由人参、陈皮、白术、山楂等组成。当在出现湿气重时，遵照医嘱服用的医嘱服用可以起到调理作用。参苓白术丸：主要是由山药、甘草、茯苓、白术、莲子、薏苡仁等组成。遵照医嘱服用后，能够有效起到益肺气，补脾胃作用，同时对于去除湿气也具有一定效果。

4、湿气重吃什么中成药 1参苓白术丸 成分：人参、白术、茯苓、山药、莲子肉、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草、大枣。功能主治：补脾胃，益肺气。用于脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。益气健脾，渗湿止泻 2附子理中丸 成分：附子（制）、党参、白术（炒）、干姜、甘草。功能主治：温中健脾。

5、桃仁、猪苓、枳壳、黄芪，研末，每次服用十克，开水冲服，每日一两次，三十天为一个疗程。这八个就是祛湿减肥的中药配方，因此湿气比较重还肥胖的人可以在医生的指导下服用下，都有着很好的消脂减肥祛湿的效果，让身体变得更加苗条健康，此外，也要配合进行一些体育运动，控制好饮食。

6、去湿气茶配方 去湿气茶配方， 现代很多人体内湿气很重，这样不利于身体健康，湿气重是中医的一种说法，不把身体内的湿气排出就会让身体出现肥胖，还会伴随着慢性病的到来，以下去湿气茶配方。

祛湿汤料配方大全

茯苓泽泻白术汤：配方包括茯苓、泽泻、白术、甘草，具有清热、利水、祛湿的功效，适用于湿热体质引起的胸闷、口干、腹泻等症状。陈皮茯苓苍术姜茶：配方为陈皮、生姜、茯苓、苍术，具有行气化湿、健脾祛湿的功效，适合食欲不佳、腹胀、泄泻等症状。

做法：将薏米仁、赤小豆、芡实加清水浸泡一到两小时（加热水可缩短时间），马齿苋浸泡半小时，把淡竹叶、马齿苋、槐米、绿茶用纱布包扎好，将所有材料入锅，加水后煲一小时。总的来说，以上这些祛湿汤料配方都具有良好的祛湿效果，但每个人的体质和症状不同，饮用前最好咨询医生或中医师的意见。

材料：赤小豆100克、粉葛750克、陈皮1/4个、鲮鱼400克、生姜3片。做法 赤小豆、陈皮分别洗净，陈皮去瓤。粉葛削皮洗净，切块，鲮鱼宰洗净，去脏杂，慢火煎至微黄，与生姜一起放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗量），武火煲沸后，改为文火煲2小时，调入适量食盐便可。

五指毛桃薏米汤：搭配薏米、茯苓、枸杞、红枣和蜜枣，适合湿重体质的人，有助于健脾祛湿。五指毛桃土茯苓汤：加入土茯苓、莲子、芡实和薏米，这款汤也适合湿重的人，能进一步强化祛湿效果。五指毛桃四神汤：由五指毛桃、怀山、莲子、茯苓和芡实组成，适合食欲不振、体虚夹湿的人。

健脾祛湿粉配方?

来看这个方子到底是如何健脾祛湿的？先看第一梯队，莲子+薏苡仁+山药+白茯苓，这4个药食同源品在一起，大家是不是似曾相识呢？ 细心的朋友已经看出来了，这五行健脾粉的配方去了其中一个芡实，其它四味都是一模一样的。五行健脾粉最主要的功效就是健脾，而且是用五行思维来健脾，高度非常之高。

茯苓120克、薏米200克、莲子180克，有助于清热祛湿。 适用于因暑热引起的小便不利、胃滞、键哪不适、腔数、腹胀、脘闷等症状。 薏米100克、茯苓50克、冬瓜籽80克、百合50克、赤小豆70克、绿豆50克、菊花20克、黄豆80克，有助于祛痘排毒。

健脾祛湿+懒人神器+香气浓郁的八珍粉教学来啦~有没有觉得幸福感爆棚。好多小伙伴提不起精神、脸和头发爱出油、睡觉流口水、身体发酸发沉、容易得湿疹关节痛、舌苔白腻或黄腻、舌边有齿痕。

将苍术与鸡屎藤按照2：1的比例混合打成粉末，每日三次，每次服用10克，可用温开水冲服。这种组合不仅可以内服，还能与其他中草药搭配使用。例如，与黄柏、陈皮、甘草及牛膝等药材结合，可增强疗效。值得注意的是，苍术药性温烈，刺激性较大，经过炒制后，其药性会相对温和，同时健脾除湿的效果也会更好。

为解决脾虚引发的痰湿问题，我们推荐一个简便的方子：苍术与鸡屎藤按2：1的比例打粉，每次10克，用温水冲服，每日三次。鸡屎藤性温，能上下调理肠道，消除积滞，帮助排泄肠道内的污物。苍术是专治湿气的药材，通过其芳香之气，发散体内的水湿。

升阳除湿汤

在不知医必要卷三的古方中，有一剂名为升阳除湿汤的良方，其主要成分包括：净白术1钱5分，葛花1钱5分，茯苓1钱5分，升麻6分，经过盐水炒制的泽泻1钱，以及经过米泔水浸渍的苍术1钱，还有神曲1钱，以及5分的甘草。这些药材的精心组合，源自于古人的智慧与经验。

升阳除湿防风汤，源自《脾胃论》卷中，专为脾胃虚弱、阳气下陷的病症而设。方名“升阳除湿防风汤”，别称“升阳除湿汤”，由苍术、防风、白术、白茯苓、白芍药组成。苍术作为君药，辛温燥烈，升清阳而开郁；白术、茯苓、白芍药则以甘温、甘淡、酸寒之性，辅佐健脾利湿、和脾敛阴。

在《会约》卷十二中，记载了一款名为升阳除湿汤的方剂，具有独特的医疗功效。这款汤剂的配方如下：成分： 白术1钱半，经过酒炒的白芍1钱，炒熟并研磨的扁豆1钱半，1钱的苍术，羌活8分，防风1钱，炙甘草1钱，独活1钱，盐炒的升麻6分，以及酒炒的柴胡5分。

《医钞类编》卷三方之升阳除湿汤主治中湿身重，头重，膝腿肿疼，四肢倦，小便黄赤，大便泻，脾胃虚弱，不思饮食。 3 升阳除湿汤的用法用量 水煎服。

健脾胃祛湿的中药方子

四君子汤 四君子汤由山参、黄芩、薏苡仁、甘草组成，有补气血健脾化湿的作用，能够医治脾胃气虚、四肢身体乏力、食欲不佳、大便糖稀，当代临床医学常见于医治慢性胃炎及消化道溃疡。

今天要跟大家介绍一个方子，祛湿健脾最常用的方子，这个方子是：参苓白术散。这个方子有一个最大的优点，就是药性特别平和，所采用的药物基本都是药食同源的，大多数人都可以吃。但是，它一个最大的缺点，就是很难喝，难以长期坚持下去。

去湿中药 1茯苓 茯苓，茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、肾经，具有健脾和胃、补脑健身、利水渗湿、宁心安神等功效，被誉为中药“ 八珍” 之 一。茯苓特点是补而不峻，利而不猛。药性平和，既能扶正，又能祛邪，是脾虚湿盛者必不可缺的健脾祛湿中药。