请教各位大侠,薏仁和薏米有什么区别吗

1、薏米是薏苡仁的别称，两者为同一种东西，并无区别，入药可以起到健脾祛湿的作用。薏仁是薏苡仁的简写，而薏米指的就是薏苡仁。薏苡仁，又名薏米、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏米的种仁，性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。

2、薏仁和薏米没有可比性，是同一物质，只是叫法不同而已。薏米（Coix chinensis Tod. ）又叫：薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。薏米生于温暖潮湿的十边地和山谷溪沟，海拔2000米以下较普遍。

3、据报道，薏米治病的成份薏苡仁酯，不仅具有滋补作用，而且还是一种抗癌剂，能抑制艾氏腹水癌细胞，可用于胃癌及子宫颈癌。薏米的根中所含的薏米醇，除具有上述的薏苡仁酯的作用外，还有降压、利尿、解热和驱蛔虫的效果，适用于高血压、尿路结石、尿路感染、蛔虫病等。

红薏米和白薏米有什么不同

1、红薏米与白薏米在外观与功效上各具特色。首先，从外形上来看，红薏米呈现出独特的红色，富含丰富的维生素和铁元素。这些成分对于女性来说尤为宝贵，能够助力补充气血，调节内分泌，从而达到补血养颜的效果。尤其对于那些饱受月经不调困扰的女性，红薏米无疑是一种自然的调理佳品。

2、红薏米比白薏米更好。红薏米与白薏米的区别 红薏米和白薏米虽然都属于薏米的范畴，但在营养价值、用途和口感上存在一定差异。红薏米的颜色呈现红色，含有更多的营养成分，如蛋白质、膳食纤维等，相对于白薏米更为优越。红薏米的优势 红薏米富含多种营养成分，具有较高的营养价值。

3、外观不同。薏仁，又称薏苡仁、苡米。一般常用的薏仁为白薏米，是薏仁除去外壳与种皮的谷仁，而红薏米则是指除外壳后的，外皮为深咖啡色，维生素B群与纤维质较完整。功效大致相同，但红薏米要略胜一筹。红薏米和白薏米功效大致是一样的，只是红薏米含有的纤维质多一些。

薏苡是什么

薏苡：一种多年生草本植物，果实卵形，灰白色，形似珍珠。原指把薏苡的果实当成了明珠。后比喻蒙受不白之冤，或歪曲事实，构陷他人。也作“薏苡之谤”。

薏苡意思如下：基础释义：一年生或多年生草本植物。颖果卵形。果仁叫薏米，可入药，有健脾、去湿、利尿等作用。详细释义：植物名。一年生或多年生草本植物，茎直立，叶线状披针形，颖果卵形，淡褐色。子粒（薏苡仁）含淀粉。供食用、酿酒，并入药。茎叶可作造纸原料。

薏苡是一种草本植物，也被称为薏仁米。薏苡是一种多年生草本植物，它的茎秆坚韧，具有许多分枝。它的叶子呈心状心形或长圆形，具有一定的观赏价值。薏苡的种子称为薏仁米，是一种常见的中药材和食材。薏仁米富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等营养成分，具有很高的营养价值。

薏苡是一种植物，属于一年生或多年生草本类型，其茎直立，叶子呈现出线状披针形，颖果呈卵形，颜色为淡褐色。薏苡仁富含淀粉，不仅可食用，还能用于酿酒，具有药用价值。此外，薏苡的茎叶还可以作为造纸原料。历史上，薏苡曾被马援在《后汉书·马援传》中提及，记载他常食用薏苡仁来减轻身体负担并抵御瘴气。