山楂的作用

1、降血脂血压 山楂是蔷薇科植物山里红的干燥成熟果实，味甘酸，其中含有一定的黄酮类物质，而黄酮类物质可以帮助降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；其次黄酮类物质有扩张血管和持久降压的作用，对于高血脂以及高血压来说，适量吃山楂是比较好的。

2、山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。

3、山楂片所含的脂肪酸能促进脂肪类食物的消化，并能增加胃消化酶的分泌，且对肠胃功能有一定的调整作用。

4、山楂的作用主要包括以下几点：防治心血管疾病：扩张血管：山楂能够扩张血管，有助于改善血液循环。增加冠脉血流量：通过增加冠状动脉的血流量，山楂有助于改善心脏供血。改善心脏活力：山楂能够增强心脏的功能和活力。降低血压和胆固醇：山楂具有降低血压和胆固醇的作用，对心血管健康有益。

山楂的功效及作用

山楂片所含的脂肪酸能促进脂肪类食物的消化，并能增加胃消化酶的分泌，且对肠胃功能有一定的调整作用。

山楂片含糖类、蛋白质、脂肪、维生素c、胡萝卜素、淀粉、苹果酸、枸橼酸、钙和铁等物质，具有降血脂、血压、强心和抗心律不齐等作用。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，山楂提取物对癌细胞体内生长、增殖和浸润转移均有一定的抑制作用。

山楂的功效与作用：促进消化：山楂能够促进胃液的分泌，增强肠胃的消化能力，对于消化不良、食欲不振等症状有良好的改善作用。扩张血管：山楂中的有效成分可以使血管扩张，有助于改善血液循环，对心血管健康有益。

山楂泡水喝能预防心脑血管疾病 人类进入中老年以后，心脑血管类疾病的发生机率会明显增加，平时多喝一些用山楂泡的水，就能起到不错的预防作用，因为山楂中有大量的天然黄酮类物质，它们能保护血管，加快血液流量，是心脑血管疾病的天然保护神。

生山楂的功效与作用主要包括以下几点：消食健胃：中医认为山楂具有消食健胃的功效，能够促进食物的消化和吸收。西医也证实山楂含有多种有助于消化的营养素。袪瘀活血：山楂在中医理论中被认为具有袪瘀活血的作用，有助于改善血液循环。

山楂泡水的功效与作用

1、山楂中的黄酮类化合物及有机酸成分，具有促进机体血液循环、抗血凝、抗血酸、软化血管等作用，因此用来泡水喝对心脑血管病有很好的的预防和改善作用。 美容养颜 山楂中的黄酮类化合物及维生素C等成分具有抗氧化作用，用来泡水喝可以帮助机体清除自由基，促进受损细胞修复和新陈代谢，从而达到美容养颜、抗衰老等作用。

2、山楂泡水喝能预防心脑血管疾病 人类进入中老年以后，心脑血管类疾病的发生机率会明显增加，平时多喝一些用山楂泡的水，就能起到不错的预防作用，因为山楂中有大量的天然黄酮类物质，它们能保护血管，加快血液流量，是心脑血管疾病的天然保护神。

3、山楂泡水的功效与作用主要包括以下几点：促进消化：山楂富含山楂素和黄酮类化合物，这些成分有助于促进脂肪的消化，饭后喝一杯山楂水可以促进食物消化。降低胆固醇：黄酮类化合物在山楂中含量丰富，这种物质有助于降低血液中的胆固醇水平，对维护心血管健康有益。

4、山楂片泡水可以起到健胃消食、利尿通便、止咳化痰等功效及作用。具体内容如下：山楂片泡水的功效及作用 健胃消食：山楂口感酸甜，用来泡水，有着很强的健胃消食作用。我们可以选择用山楂片来泡水，比整个山楂泡水的效果要更好一些。山楂片泡水可以让其中的营养成分充分溶解在水中。

5、山楂片除了上述功效外，还有降血脂的功效。高血脂的人可以适当用山楂泡水喝，可以起到降血脂的作用。但是气虚的人则应该尽量不吃或少吃山楂。利尿 山楂片泡水还有利尿的功效，所以出现便秘的人可以适当多喝一点。但是如果本身有胃溃疡之类的胃病，则最好少喝。