耳鸣越来越响怎么办

1、第一，看下自己的睡眠和情绪是不是处于非常糟糕的状态，如果是，说明你已经陷入耳鸣恶性循环中，及早到医院把睡眠和情绪做个适当的干预。最好是去耳鼻咽喉科做常规检查、听力学检查、耳鸣测试。建议饮食方面应选用高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤喝。

2、耳朵内疼痛等症状，若炎症通过中耳与内耳交界处进入耳内引起炎症，可破坏神经细胞从而出现耳鸣越来越响的症状，可在医生建议下使用氧氟沙星滴耳液、盐酸洛美沙星滴耳液等药物进行治疗，还可配合使用头孢地尼分散片、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。

3、中耳病变：中耳炎引起的耳鸣，可以在医生的指导下口服或静脉输入抗生素进行治疗，药物主要包括头孢类、喹诺酮类、青霉素类、大环内酯类等；鼓膜穿孔引起的耳鸣，则需要及时通过手术进行鼓膜的修复。外耳道病变：外耳道堵塞、外耳道异物、出血、肿瘤等引起的耳鸣，需要及时去除诱发因素。

4、耳鸣越来越响的厉害，如果作息规律、避免了焦虑、避免了注意力过于关注、保持心情开朗，一般耳鸣都可以慢慢耐受，那也就会因此逐渐减轻耳鸣的影响，而不至于使耳鸣越来越重。耳鸣越来越重，往往和心理因素有一定的关系。

5、主观上的感觉，或者是心理原因也会造成耳鸣越来越糟。因此舒缓压力、改善心情对缓解耳鸣症状也很重要。心理咨询或谈话疗法，如认知行为疗法、生物反馈、正念疗法，在加上声音疗法，会起到效果。考虑使用助听器助听器能够通过放大背景声音，使耳鸣不那么明显。助听器还可以减轻幻听的压力。

6、有耳鸣的病人应到医院作详细检查，尽量找出引起耳鸣的病因。采取针对病因的特殊治疗或对症治疗。