人参、麦冬、玉竹都什么人进补适合吃?

补气养阴药物种类丰富，常见中药材有黄芪、人参、党参、白术、山药、麦冬、玉竹等。这些药材主要用于治疗气虚和阴虚症状，如乏力、气短、口干舌燥、五心烦热等。黄芪为常用补气药材，功能益气固表、利水消肿、托毒生肌。适用于气虚导致的疲乏无力、自汗、水肿等症状。

下面我们就来告诉大家沙参玉竹麦冬的宜忌人群是哪些吧！沙参玉竹麦冬的适宜人群：适宜体质虚弱、免疫力降低的人、阴虚燥热、食欲不振、肥胖的人。脾虚便溏者慎服，痰湿内蕴者禁服。适宜于阴虚津亏，症见烦渴多饮，消瘦易饥，口干口臭之人食用。

阴虚的人适合吃的食物可以选用一些药食同源的中药代茶饮，比如生地、沙参、麦冬、玉竹、石斛、旱莲草、百合等等，这些都是可以来代茶饮、滋阴养血的。

中药麦冬的功效与作用,中药麦冬的功效与作用点的功效与作用及禁忌_百度...

1、麦冬的功效与作用及食用方法如下：麦冬的功效与作用 养阴润肺：麦冬入肺经，味甘质润，具有养阴、润肺、清热的功效。对于久咳不已、咽燥无痰的患者，麦冬能够发挥显著的疗效。润肠通便：麦冬还能养阴益胃、润肠通便，尤其适用于有饥饿感但食欲不振的人群，以及心烦急躁、容易便秘的人群。

2、麦冬的主要功效有养阴清肺，益胃生津，清心除烦的作用，可以用于燥热所引起的咳嗽，有痰不易咳出，咳血等症状，也可以治疗干咳气逆，咽干鼻燥，还可以治疗胃阴不足所引起的口干舌燥，也治疗心烦失眠，烦躁不安，经常与生地，玄参一同使用。

3、抗心肌缺血 麦冬总皂苷及总多糖可显著增加血流量，有抵抗心肌缺血的功效。还有抗心律失常及改善心肌收缩力。

4、养阴润肺。这是麦冬最最知名的一个功效，很多人觉得麦冬和川贝是很类似的东西，确实从养阴润肺角度来说是功效相同的。特别是现在刚刚入秋，很多人都会感觉到比较干燥，这就是肺在燥热。如果能在秋天注意补充麦冬，那么就能很好的滋养到我们的肺部。治咳嗽。

麦冬泡水喝的功效与作用及禁忌

1、麦冬泡水喝的功效 - 润肺止咳：中医认为麦冬味甘、微苦，性微寒，能清热润肺、止渴生津，对肺燥、肺热引起的咳嗽等症状有改善作用。- 润肠通便：麦冬泡水有助于改善肠道干燥引起的便秘和大便干结。

2、麦冬泡水喝的功效治疗糖尿病麦冬泡水喝对治疗糖尿病也有很好的作用，患有糖尿病的患者经常要忌食，使之让人非常的烦恼，有的糖尿病患者有喜欢喝茶的爱好，但是又担心自己的身体状况，因此都不敢轻易的去尝试。

3、麦冬泡水喝的功效主要包括： 清肺润肺：麦冬性味甘，微苦，性微寒，具有养阴生津，润肺清心的功效。 通便：对于大便干结的人群，麦冬泡水喝可以起到快速稀释的效果，有助于治疗便秘。 降血糖：麦冬泡水后，营养物质溶解到水中，可以加速胰岛素分泌，起到降血糖的作用，对糖尿病患者有益。

麦冬茶的功效与作用

1、麦冬茶是一种中药，具有滋阴清热、润肺止咳的功效。其药性主要包括以下几个方面： 滋阴清热：麦冬茶可以清热解毒，减少炎症和发热等症状。同时，它还能滋阴润燥，对于口干、咳嗽等症状也有较好的缓解作用。 润肺止咳：麦冬茶可以润肺止咳，缓解喉咙干痛、咳嗽等症状。

2、麦冬茶是一种传统中药茶，通常用于清热解毒、滋阴润燥和调节身体平衡等作用。以下是麦冬茶可能的功效和副作用：功效： 清热解毒：麦冬茶中含有多种药用成分，可以帮助清热解毒，缓解发热、喉咙肿痛等症状。 滋阴润燥：麦冬茶可温补药性，可以润肺止咳、滋润肌肤、防治干咳口干等症状。

3、麦冬茶是一种常见的中药茶，具有清热解毒、润喉止咳、滋阴降火、清心安神等多种功效。具体来说，麦冬茶可以起到以下作用和功效：清热解毒：麦冬茶能清热解毒，对于口腔溃疡、痤疮、牙龈肿痛、口臭等问题有一定的疗效。

4、麦冬茶的功效 养阴生津 麦冬茶富含多种营养成分，具有养阴生津的作用，对于口干、口渴、咽干等症状有很好的缓解效果。润肺止咳 麦冬茶能滋润肺部，缓解因干燥引起的咳嗽，对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸系统疾病有一定的辅助治疗作用。

5、麦冬茶，作为一款深受人们喜爱的中药保健饮品，其主要成分是麦冬，通过简单的热水冲泡即可享用。它具有显著的滋阴润肺功效，能够补充人体所需，增强机体的抵抗力。

6、麦冬茶的功效与作用：提高免疫力 麦冬还含有抗炎成分，比如甲、乙、丁三种甾体皂苷就具有很强的抗炎杀菌作用，多喝麦冬茶能够有效增强机体的抗菌能力。而且喝麦冬茶也能促进肾上腺皮质激素的分泌，从而也可以增强人的身体对外界菌群的抵抗力。

沙参玉竹麦冬的功效与作用

1、沙参、玉竹、麦冬的功效与作用主要包括以下几点：清养肺胃：沙参和麦冬都具有清养肺胃的功效，能够帮助改善肺胃阴虚引起的不适症状，如干咳、少痰、咽干口燥等。生津润燥：玉竹和麦冬均能促进体内津液的生成，有效缓解因津液不足导致的口干舌燥、大便干燥等问题。三药合用，生津润燥的效果更为显著。

2、清养肺胃：沙参、玉竹、麦冬三药合用，能够共同发挥清养肺胃的作用，有助于调节和改善肺胃阴虚引起的各种不适。生津润燥：这三种药材都具有生津润燥的功效，能够帮助人体补充和保持足够的水分，缓解因干燥引起的各种症状。

3、沙参，具备滋阴润肺的特质，常被用于治疗因肺燥所致的咳嗽和口干舌燥等症状。 玉竹同样具有滋阴的功效，可用于缓解口渴、心烦以及失眠等不适。 麦冬则以其养阴生津的特性，成为治疗口渴、心烦和失眠等症状的良药。

4、玉竹沙参麦冬瘦肉汤的功效：沙参当中含有比较丰富的营养成分，在帮助提高提高白细胞和促进身体免疫力方面发挥的效果非常好，而且，还能够达到不错的增强正气和减少疾病效果。