牡丹皮可以经常吃吗?牡丹皮的功效与作用

丹皮是一个无毒药品，长期大量应用没有明确毒副作用。中医认为丹皮性寒，有活血作用，所以对于血虚有寒、脾胃不足的患者，长期服用时要减少剂量。另外，孕妇和月经过多的患者，要慎用丹皮。

牡丹皮的功效 **降血压作用**：牡丹皮含有牡丹酚苷和牡丹酚原苷等成分，能有效扩张冠状动脉血管，有助于降低血压。高血压患者长期服用牡丹皮，可改善症状并有助于降低血压值。

牡丹皮的功效与作用主要包括以下几点：抗炎抗菌：牡丹皮能够有效抵抗炎症，杀灭细菌，对于由细菌引起的感染或炎症具有一定的缓解和治疗作用。增强免疫力：通过增加机体的免疫力，牡丹皮可以提升身体的防御系统，帮助身体抵抗病毒的感染，从而保持身体健康。