我现在吃的中药有需后下的肉桂,像我这样阴虚内热的可否能用肉桂调理身...

还缺水吧。总体来看是阴虚内热，平时不宜吃温补性的饮食，而山药薏米粥佳就是最佳选择。脾胃虚弱最简单，最没有副作用的办法就是每天一碗山药薏米粥，另外肾分阳虚和阴虚，估计你是肾阴虚，晚上睡觉前吃些知柏地黄丸。

肉桂在临床上经常是入复方使用的，因为性质比较辛热，所以要注意阴虚内热或者是火热内盛的病人是不适合食用的。

桂肉的功效与作用主要有以下几点：补血益智：桂肉含有大量的葡萄糖、蔗糖等糖分，能够直接被人体吸收，补充能量。同时，其含铁量也较高，有助于促进血红蛋白再生，达到补血的效果。此外，实验研究还发现，桂圆具有健脑补脑的功效。

肉桂是温热性药物，如有口渴、咽干舌燥、咽喉肿痛、鼻子出血等热性症状及各种急性炎症时，均不宜服用。肉桂性热，孕妇食用肉桂后容易消耗肠道水分，使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘。内热较重、内火偏盛、阴虚火旺、舌红无苔、干燥综合症以及出血性疾病患者不宜食用。

经常晚上睡觉后心跳心慌失眠怎么回?

1、心慌与全身无力感在夜晚难以入眠时尤为明显，如果伴有心悸症状，可能提示身体存在某些问题。心悸是一种常见症状，但其背后可能隐藏着多种健康状况。它不仅是一种主观感受，也是身体发出的警报信号，表明心脏的工作状态可能出现了异常。

2、晚上心悸、心慌、失眠，这种情况主要与心脏不好或失眠症，亦或是精神压力过大有关，先是心脏的原因，当有患者有心脏病的时候，尤其是心律失常发作时，通常在晚上较频发，这时表现出的状态就是心慌，严重者可以感受到有奔豚气的表现，进而导致失眠。

3、晚上睡觉心慌失眠，原因如下：第可能存在心肌缺血，以及出现心律失常等因素造成的失眠症状。第可能因为本身存在植物神经功能紊乱，而出现心脏的症状导致失眠，以及长期情绪的问题，容易受到刺激、敏感等因素和性格改变等出现心慌的症状，而出现失眠症状。

4、晚上失眠伴随着心跳加快的问题，可能源于心理或是生理原因。其中心理原因较为复杂，不在本文详细探讨范围内。而生理原因则通常无需过度担忧，因为大多数情况下并非严重健康问题的征兆。我自己也经历过类似情况，经过检查被诊断为窦性心律，即心跳速率不规律，有时会感到心慌，特别是在夜间睡眠时更为明显。

5、心慌失眠通常是由于失眠引起的一系列心理和生理反应。以下是具体原因及建议：失眠的主要原因：精神压力过大：过度的精神压力会导致难以入睡或保持睡眠。紧张情绪：日常生活中的紧张情绪也会影响睡眠质量。不良睡眠习惯：不规律的睡眠时间、睡前过度使用电子设备等习惯都会导致失眠。

女性上热下寒吃什么药

1、临床上经常用乌梅丸、半夏泻心汤、甘草泻心汤、生姜泻心汤、交泰丸等进行治疗，这些汤药具有清热散寒等功效，对于上热下寒有很好的治疗效果，建议最好经过医师的诊断后选择合适的方剂进行调理，达到最好的治疗效果。

2、龟鹿二仙膏：对于体质虚弱、阴阳两虚的女性上热下寒症状，龟鹿二仙膏有一定的疗效，能够滋补肝肾，调和阴阳。 知柏地黄丸：主要用于治疗阴虚火旺的症状，对于上热下寒的女性，如果伴有肾阴虚火旺的表现，如潮热盗汗、口干咽痛等，知柏地黄丸也是一个不错的选择。

3、在治疗上热下寒时，可以考虑使用黄连汤加桃红四物汤的方剂。黄连汤具有清热解毒、燥湿止痢的作用，能够有效缓解上焦的热象；而桃红四物汤则能够温补下焦，活血化瘀，从而达到温下寒的效果。两者合用，可以达到清上热、温下寒的目的，同时还能促进血液循环，防止瘀滞。

中医教你辨证看上火

1、中医认为，上火的原因主要包括脏腑性能失调、精神过度刺激以及生活没有规律。上火可以分为外来之火和内生之火。例如，感冒时发热、嗓子痛就属于外生之火。而内生之火则是由七情致火引起的。中医将内火分为心火、肺火、胃火、肝火和肾火几种。心火分为虚火和实火两种。

2、心火分为虚火和实火两种。虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等症状；而实火则表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。肺火主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

3、肝火常见头痛剧烈、面红目赤。治疗上需清热降火，左金丸或当归龙荟丸是合适的选择。肾火表现为头晕目眩、五心烦热等。治疗上宜滋阴补肾，六味地黄丸或知柏地黄丸是合适的选择。除药物治疗外，夏季“上火”者还应多饮水、多吃瓜果，并保持心情舒畅，以助降火。

4、“上火”是中医学专用名词，当人们出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状时，即是中医所说的“上火”。火分实火和虚火，实火指阳热亢盛实热证，虚火多因内伤劳损所致。治疗时，需根据上火的部位和虚实情况选择相应的药物和食疗方法。

5、“上火”从中医理论看，认为是人体阴阳平衡失调的结果。感受外邪，或人体机能活动亢进，就会出现阳盛阴衰的热证证候。上火的具体表现一般在头面部居多：咳嗽咽痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、烂嘴角、溃疡、冒痘痘、流鼻血、牙痛、失眠多梦等。

6、治疗上火要注意两点：一是选用中药，而不盲目用西药，因前者是调理全身以治本，后者为针对症状治标。二是遵照中医理论辨证施治，如治中焦火宜投清胃散等，治心火用导赤散等，治实火用三黄片、牛黄解毒片等药泻火。