疏肝理气吃什么好

第萝卜 萝卜是一种常见的蔬菜，具有疏肝理气、健胃消食的功效。其中，红皮萝卜在疏肝理气方面效果尤为显著。当感觉气不顺时，适量食用萝卜可以帮助顺气。第山楂果 山楂果能促进消化，对活血化瘀、化食化滞有良好效果。然而，由于山楂属于酸性食品，胃酸过多的人应少吃。

女性疏肝理气，可以通过以下食物和药物进行调养：食物： 大蒜：含有丰富的大蒜素，有助于促进肝脏的解毒功能。 菠菜：富含纤维素和维生素，有助于疏肝解郁。 香蕉：含有丰富的钾元素和维生素B6，有助于缓解压力和焦虑。 柚子：富含维生素C和多种矿物质，有助于调节肝脏功能。

疏肝理气药物主要分为两大类：疏肝解郁药和疏肝和胃药。具体来说，疏肝解郁药包括逍遥丸、加味逍遥丸、丹栀逍遥丸、舒肝丸以及四逆散等。这类药物主要用于调理情绪，缓解因情绪波动引起的身体不适。

倪海厦老师259个经典配方

倪海厦老师259个经典配方如下：治疗男子阳痿和女子性冷淡的基础方（出自《伤寒杂病论》--四逆散） 柴胡 6克 枳实 6克 芍药 6克炙甘草 6克。注：将以上药加工成粉末，每次小半匙，每日三次。

倪海厦老师的259个经典配方涵盖了各类疾病与健康问题，以下是对其中一些主要配方及其应用场景的简要概述：疾病治疗篇 阳痿：四逆散，用于平衡阴阳，提振精力。 口腔溃疡：甘草泻心汤，温和滋润，有助于伤口愈合。 乳腺炎：大柴胡汤，具有清热解毒的功效。 精神分裂：特殊配方，需在专业指导下使用。

口腔溃疡：/甘草泻心汤，温和滋润，助伤口愈合，需注意药物研磨方式。乳腺炎：/大柴胡汤，清热解毒，务必遵医嘱调整药量。精神分裂：/特殊配方，需在专业指导下应用，以确保疗效和安全。癫痫、胰腺炎、胆囊炎：/针对不同症状，有专门的方剂，务必细致解读医嘱。

针对男性阳痿、女子性冷淡，有柴胡四逆散方，主要成分包括柴胡、枳实、芍药和炙甘草，制成粉末，每日三次。 治疗口腔溃疡的甘草泻心汤，包含甘草、黄芩、干姜、半夏、大枣和黄连，可缓解顽固症状。 急性乳腺炎和急性胆囊炎可分别用栝萎、酒当归、白芷和乳香，以及柴胡、黄芩、芍药等药物处理。

口腔溃疡：甘草泻心汤，温和润泽，促进伤口愈合。注意药物的研磨方法。 乳腺炎：大柴胡汤，清热解毒。遵循医嘱调整药物剂量。 精神分裂：特殊配方，必须在专业指导下使用，确保疗效和安全。 癫痫、胰腺炎、胆囊炎：特定方剂应对不同症状。仔细解读医嘱。

是真的。倪海厦治疗习惯性失眠的经验方，12枚处方选自倪海厦259种经典配方。所以是真的，处方出自《伤寒杂病论》。

我妈的手指到冬天就没有知觉,冰凉的,很心疼,请问有没有什么药方适合泡手...

1、如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等，冬天吃不仅让身子暖，可以达到补身渐\效，手脚也能不再冰冷。

2、.攻略8：服用中药 中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果你没把握，也可请中医师开立药方。

3、一般情况看， 手脚冰凉可能是末梢神经或植物神经存在功能问题，从中医讲可能是阳虚，可适当吃一些 附子理中丸。

4、服用中药 重要的固定处方治疗手脚冰冷，如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸等。这些中药通常较适合虚寒体质的人，如果没有把握可请中医师开立药方。

5、【手脚冰冷的主因】 心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 体内血液量不够，血红素和红血球偏低。 血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。 交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。

6、我也去答题访问个人页 关注 展开全部 血糖太低或低血压时 食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手脚冰冷的现象。

通脉四逆散、四逆散、猪苓汤

而另外，这人有天发不出声音了，寒而失声的，这种情况也是用通脉四逆汤。那么四逆汤这个家族，我们之前有介绍过茯苓四逆汤，一个人亡阳之后如果又烦躁的话，那你要采取茯苓四逆汤的法，在里头再加一点茯苓，这也是可以的。四逆散 少阴病，四逆，其人或咳，或悸，或小便不利，或腹中痛，或泄利下重者，四逆散主之。

通脉四逆汤【138】 少阴病，下利清谷，里寒外热，手足厥逆，脉微欲绝，身反不恶寒，其人面色赤，或腹痛，或干呕，或咽痛，或利止脉不出者，通脉四逆汤主之 阳气要脱的戴阳病的时候，标准的打法还是通脉四逆汤，因为附子跟干姜都比较多，它到底是有甘草的方子。

少阴病；通脉四逆汤症状下利清谷，里寒外热，手足厥逆，脉微欲绝，身反不恶寒，其人面色赤，或腹痛，或干呕，或咽痛，或利止脉不出者；心脏衰竭，是腹痛，或者是干呕，或者是喉咙痛，或者是利止脉不出；用四逆散的手脚冰冷，有人气到昏倒、气到手脚冰冷，这种时候的手脚冰冷就是肝气郁结的。

“若脉浮发热，渴欲饮水，小便不利者，猪苓汤主之。”〖组成〗 猪苓 去皮 茯苓、泽泻、阿胶、滑石 碎，各一两[各9g]〖用法〗 上五味，以水四升，先煮四味，取二升，去滓，内阿胶烊消，温服七合，日三服。〖方歌〗 猪苓汤用猪茯苓，泽泻滑石阿胶并，小便不利兼烦渴，利水养阴热亦平。

白通汤适用于少阴病下利、脉微等症状，适用于急性吐泻疾病等。真武汤适用于少阴病四肢沉重疼痛、下利等症状，适用于慢性胃肠炎等。通脉四逆汤适用于少阴病下利清谷、里寒外热等症状，适用于冠心病等。四逆散适用于少阴病四逆、腹痛等症状，适用于肝气郁结等。

《倪海厦伤寒论经方使用说明书》---四逆散

1、四逆散的组成：本方由炙甘草、炙干的枳实、柴胡和芍药各十分组成，捣碎筛过，用白开水调和，每次服方寸七，每日三次。 四逆散的适应症及加减法：针对不同症状，有所乎闭增减：- 咳者，可加五味子和干姜各五分，适用于下利症状。- 心悸时，加入桂枝五分，以平衡心脏。- 小便不利，茯苓五分的加入有助于利尿。

2、一个月。根据查询寻医问药网显示，四逆散是和解剂，具有调和肝脾，透邪解郁，疏肝理脾的功效，一个月为一疗程。四逆散方出自《伤寒论》，由柴胡、芍药、枳实及甘草四味药组成。倪海厦是中国近代非常著名的中医，是中医国际化的重要推动者。

3、倪海厦老师259个经典配方包括以下内容： 治疗男子阳痿和女子性冷淡的基础方（出自《伤寒杂病论》-四逆散）：柴胡6克、枳实6克、芍药6克、炙甘草6克。 治疗顽固性口腔溃疡的方（出自《伤寒杂病论》-甘草泻心汤）：甘草12克、黄芩9克、干姜9克、半夏9克、大枣12枚、黄连3克。

4、枳实的特性是能够使缩小的部位扩张，对于胆管、小肠、大肠尤为有效。特别是大肠中有宿便堵塞时，枳实能够撑开肠道。 理解药材的药性对于中医开方至关重要。当读伤寒论或金匮要略时，能够迅速识别并应用适当的方剂，如四逆散。1 在治疗腹满时，无论实证还是虚证，常加入厚朴。

5、四肢手足灼热红赤可能为寒极生热、阳不入阴的四逆证，若患者不汗出，表明心脏有问题，属少阴病，应使用四逆汤（生附子）。少阴问题解决后可能出现太阳症状，此时可合理使用麻黄汤、桂枝汤、葛根汤等。旋复花、代赭石用于治疗呃逆、反酸，理论来自《伤寒论》。

6、胃寒用吴茱萸，肺寒用干姜。4肾阳不足致水饮凌心，使心跳加快，须用炙甘草，但水肿病人忌之。4麻黄无桂枝的时候，是作用在肺上面，有了桂枝方可走表，将皮肤打开。4防己、茯苓祛三焦水。

《伤寒论·三阴病》笔记16|胆结石—四逆散

1、三三“少阴病”，四逆，其人或咳，或悸，或小便不利，或腹中痛，或泄利下重者，“四逆散”主之。心包有一条血脉直接络到胆，胆汁喷射的速度同心臓搏动的速度。当中焦寒湿很盛时，会影响到胆。临床上四逆散是治疗胆结石很好的处方，故四逆散里有去湿去热的药，但没有去寒的药。

2、身体气轮的健身运动方式只不过有四种，一升一降，一出一入，四逆散这四味药品就全保证了，是调养身体三阴经枢机的主方，与调养身体三阳经枢机的小柴胡汤前后呼应，用以医治胆肝病造成的气机郁滞诸疾，确为妙方。

3、“四逆散”出自仲景《伤寒论》：“少阴病，四逆，其人或咳，或悸，或小便不利，或腹中痛，或泻利下重，四逆散主之。 此条虽出自少阴病篇，但自古医家对其争议颇多。有医家认为四逆散证的病机当为三焦气机郁滞。

4、少阴阳气实一身阳气之根，六经阳虚四逆皆可用之。不必待肢厥脉微矣。太阳阳虚麻附辛可也，重者合四逆汤用之。少阳阳明皆多热证。但三阴阳虚，皆可用之。太阴阳虚，轻则理中、建中，重则合四逆辈。厥阴阳虚，也用四逆，观乌梅丸可知也。