紫苏的功效与作用

紫苏是归脾经与肺经的中药，温性，辛味，可以有效祛除寒气。紫苏具有发汗的重要作用，可以温暖和胃，还可以解掉鱼和蟹的毒。紫苏能够治疗风寒引起的无汗症状，亦可治疗有汗的风寒症状。对于治疗脾胃带有气滞的患者，紫苏有很好的治疗作用，而且还可以治疗女性妊娠以及胎动不安的情况。

紫苏叶，为我国原产品种，中国南北各省区广泛栽培。含有丰富的营养，富含低糖、高纤维、高胡萝卜素、高矿质元素等，具有发表散寒、行气安胎、行气宽中、解鱼蟹毒的功效，可用于外感风寒、头痛鼻塞、鱼蟹毒等病症的治疗。

紫苏叶的四个功效与作用如下：理气调中，解郁止呕：紫苏叶对于具有风寒表症，同时伴有脾胃气滞、胸闷呕吐等症状的人群，有辅助缓解症状的作用。根据体质不同，紫苏叶可与不同药材搭配使用：偏寒者可与藿香同用，偏热者可与黄连同用，偏气滞痰结者则常与半夏、厚朴同用。

首先，紫苏具有抗过敏的作用。食用紫苏叶后，人体可以吸收丰富的维生素C和微量元素钾，以及大量不饱和脂肪酸。这些物质不仅能提高人体的自我免疫能力，还能增强人体的抗过敏能力。对于易过敏的人群来说，平时适量食用紫苏叶对预防过敏有很大的好处。其次，紫苏叶还能消肿止痛并治疗口臭。

紫苏具有多种功效和作用，主要包括以下几个方面：解表散寒：紫苏性温，味辛，无毒，能够发散风寒，适用于风寒感冒等症状。行气和胃：紫苏能够行气宽中，和胃止呕，对于胃脘胀满、恶心呕吐等症状有良好的缓解作用。理气安胎：紫苏具有理气安胎的功效，可用于治疗妊娠呕吐、胎动不安等症状。

紫苏叶的功效与作用主要包括以下几点：解热作用：紫苏叶煎剂及浸剂对伤寒混合菌苗发热的家兔具有微弱的解热效果。朝鲜产紫苏的浸出液对因温刺而发热的家兔同样表现出较弱的解热作用。抗菌作用：紫苏叶在试管内能有效抑制葡萄球菌的生长，显示出其抗菌特性。对血糖的影响：口服紫苏油可使家兔的血糖上升。