怀孕期间可以吃草莓吗

怀孕前三个月可以适量食用草莓。草莓含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E以及多种矿物质，如钙、铁、钾等，可以为孕妇和胎儿提供必要的营养。草莓能增强孕妇的免疫力，有助于胎儿视力的发育，还能保护心血管健康，促进消化，缓解便秘等问题。

草莓是绝对可以吃的！不仅可以吃，而且草莓糖份根本不多的；草莓是孕妇最适合吃的5种水果之一！这是国妇婴营养师的建议！不过：如果所在城市不是产草莓的时候，还是建议不要吃的好，忍一忍吧，草莓如果是自然熟透的，从地里摘下来很快就会变的不新鲜了，所以要及时的吃掉。

可以吃，什么都吃点，但都不能多吃，这样营养才全面，愿宝妈有个健康活泼的宝贝！草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨；还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康亦很有益。

您好，可以适当食用草莓。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

哪种体质的人,怀孕的时候容易孕吐??

什么体质的人孕吐厉害 口服避孕药有出现过恶心、呕吐症状的女性。这类女性怀孕后身体会容易由于雌激素水平提高而产生不适应的感觉，从而产生恶心、孕吐。会晕车或者曾经有晕车史的女性容易孕吐。

本身肠胃不好，在孕前就有消化不良或者食欲不佳的症状，这种体质的女性在怀孕后孕吐反应将会更加严重；2。经常头晕偏头痛，或者习惯性晕车患有胆结石相关疾病的女性，怀孕呕吐也会相对厉害。

其次，晕车或曾经晕车的女性也更容易孕吐。这类女性乘车前通常会有较大的心理压力，担心会恶心、呕吐，怀孕后同样会产生较大的心理压力，从而更容易发生孕吐。此外，患偏头疼的女性怀孕后偏头疼的症状可能会加深，从而引发孕吐。

什么样的人孕吐严重 先天体质与胎儿排斥 有些孕妈妈的体质是天生与胎儿进行排斥的，突然出现一个胎儿，孕妈妈就会根据自身的身体反映产生孕吐的反映。

个人体质：因为每个人的体质不同，所以怀孕期间的反应也不一样，如果个人体质好，通常怀孕后的妊娠剧吐反应相对不是特别明显，如果体质差，则可能导致妊娠剧吐更明显。