中药材玛卡功效与作用,中药玛卡的功效及吃法大全

玛卡片怎么吃才壮阳

1、高温煮食通过炖、煮、炒等方法可以将玛卡加工煮熟后食用，玛卡整株都可以食用，但是一定要注意每次食用的量不能太多。玛卡多放会使整个食物又苦又涩。

2、玛卡红枣汤 材料：干玛卡20克、红枣10颗、冰糖适量。

3、在临床应用中，玛卡常被用来直接切片，或在水中或葡萄酒中饮用，效果是非常的好。另外可以用麦加煮粥，效果也是不错。但是这些加搭配法，还是建议在医生指导下，进行服用，这样是比较安全有效。

4、临床药理表明，玛卡具有温补肾阳的功效，可以用于治疗肾阳不足引起的阳痿早泄。临床应用时常用玛卡直接切片吃或者是泡水喝，或者是泡酒都可以，效果都非常的好。此外，也可以用玛卡熬粥喝，效果也非常不错。

5、通过炖、煮、炒等方法可以将玛卡加工煮熟后食用，玛卡整株都可以食用，但是一定要注意每次食用的量不能太多。玛卡多放会使整个食物又苦又涩。

玛咖片的功效?

1、玛咖片功效如下：抗疲劳恢复精力 玛卡含较高量的铁，蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分能明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力，改善贫血症状。

2、玛咖片的功效主要有可以平衡雄雌激素、改善睡眠、舒缓压力、提高人体的免疫能力，具有抗肿瘤的功能、补充体力、改善器官的功能，对于更年期的患者具有很好的改善作用。本品不能替代药品。

3、使用后，玛咖片能起到补肾壮阳的重要作用。此外，玛咖片含有玛咖和玛咖酰胺等物质，还能加速男性生殖器的勃起，对男性经常出现的阳痿、早泄和遗精有明显的调理作用。

玛卡泡水会提高性功能吗

1、抗疲劳、增强精力、体力玛卡中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲劳。

2、黑玛卡具有固肾壮阳的功效，含有玛卡酰胺，玛卡烯等成分，都有提高性功能的作用，能改善性功能障碍、男子精子活力差、精子数量少、男女生育能力下降、女子月经不调以及更年期综合症等。

3、可以的，玛卡由于特殊的、苛刻的生长条件，使得玛卡有特殊的营养元素，玛卡有快速的消除疲劳，补充体力的功效，但是一般来说来自秘鲁的安第斯山脉跟丽江的玉龙雪山的玛卡品质是最好的，目前也是这两个地方可以种植玛卡。

4、泌，增强勃起组织的反应性，提高精子及精液含量。玛卡泡水喝的功效，玛卡片一般的功效就是有利于勃起，提高精子数量和活跃能力等。但和很多壮阳药物一样，很伤身体，长期使用会加速阳痿。

玛卡的性味归经与作用

玛卡性味温辛，归肺肾经，具有肺生津，益肾壮阳的功效，可用于肺痿不张，腰膝酸软，阳痿，早泄，精少，月经不调之证。二药无明显配伍禁忌，可以一起服用。

玛咖中含有两类新的植物活性成份，玛咖酰胺、和玛咖稀，并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛卡又被称为天然荷尔蒙发动机。

玛卡富含高单位营养素，对人体有滋补强身的功用，当归具有 补血活血，调经止痛，润肠通便，红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。

不建议一起炖鸡汤，鸡本身就是温性的，红枣也是温性的，玛咖是外来物，中医书没有对玛咖的性味进行记载，但其滋补能力较强，应带温性，这么多温性的一起炖汤，如果火气旺的人食用，会火上加火。

玛卡是外来植物药，有一定的强壮身体与提高性功能的作用；枸杞可滋阴补肾，养肝明目；西洋参则可益气生津、滋阴清热；牛蒡性味甘温，可通经脉、除恶气等。

玛卡的作用与功效

玛卡的九大功效和作用 对抗、缓解男、女更年期综合症 丰富的牛磺酸、蛋白质能调节及修复中年男女的生理机能，对抗更年期易发的各种机能衰老症状、恢复活力。

玛卡，是一种纯天然食品，营养成份丰富，有南美人参之誉。那么玛卡的作用和功效有哪些，一起来看看吧 玛卡的作用和功效 改善睡眠 因为睡眠不好，所以选择了玛卡一试，确实有点作用啊。

改善性功能：玛卡中含有生物活性物质玛咖烯、玛咖酰胺等，可增强男性勃起功能，改善阳痿、早泄等，并能提高精子数量和活性。

玛卡这种植物的叶子为椭圆状，根茎部位有点像比较小的圆萝卜，可以用来食用，天然健康。玛卡的原产地是在海拔比较高的山地，根一般为蛋黄阿尔，其中黑色的玛卡最好。我国主要在云南以及西藏等地有种植，下面来介绍它的功效。

促进精子与卵子的增加与活力，帮助受孕，刺激生殖器官。增强记忆 使头脑清醒灵活，提高工作效率，学生学习进步，中老年记忆能力保持，使人头脑清醒，思路清晰。

玛卡的功效与作用 改善性功能 玛卡中的玛卡酰胺、玛卡烯对性功能的提高有显著效果；玛卡中的糊精成分能增强勃起功能。

中草药玛卡有什么作用

玛卡的功效与作用抗疲劳：玛卡含有较高的铁、蛋白质、氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成分，这些成分能够明显的抵抗疲劳，增加肌肉耐力，提升抵抗力。

玛卡中含有的多种生物碱能通过调节肾上腺、胰腺、卵巢等人体部位来调节内分泌，平衡体内荷尔蒙水平；另外玛卡所含牛磺酸、蛋白质能改善气血，促进女性体内雌性激素的分泌，具有调理和修复生理机能的作用，从而达到对抗更年期的效果。

马咖抗疲劳，增强活力 马咖激励脑力，补充体力。马咖舒缓压力，改善抑郁症状。马咖坚固免疫系统，改善亚健康状态。马咖对抗男性更年期综合症。马咖调节内分泌系统，平衡荷尔蒙 马咖增强性能力。

同时对玛咖来说，实际上玛卡是能够有效的帮助我们改善压力造成的忧虑症以及神经衰弱的功效产生。

本文标题：中药材玛卡功效与作用,中药玛卡的功效及吃法大全

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