红烧三药做法大全,红烧三鲜怎么做

红烧山药棍的家常做法

红烧铁棍山药的做法 铁棍山药用刀刮起根须，洗净，切段（5厘米左右）。不粘锅加入橄榄油，小火热锅，加入山药段，用筷子翻面，小火慢煎至外皮呈金黄色、山药略变软。这一步要有耐心，视山药粗细，约需20-25分钟。

将山药刮去皮，洗净，切成滚刀块；葱切末，大蒜用刀面拍成碎末。

红烧铁棍淮山的做法 铁棍淮山本身不粗，只需用铁砂球仔细将淮山上面泥土与根须刷干净，清水洗洗干净，沥干即可。请点击输入图片描述 凉水锅内煮淮山（淮山切成小段）至烧开，再烧5分钟，捞起，清水洗净，沥干备用。

山药一定要用手套或者保鲜袋套着削皮，不然手会很痒。去皮然后切成段，泡冷水里，洗掉多余黏稠物，十分钟后去水备用。

铁棍山药怎么烧好吃

清蒸铁棍山药 清蒸铁棍山药可以作用早餐或晚餐的主食，配合各类粥或牛奶，就是一顿营养的早餐或晚餐。它的做法很简单，山药洗净切段，放到蒸锅里，大火烧开，转中小火10分钟左右就好了。

铁棍山药的最佳做法我们可以先把铁棍山药清洗干净，放到锅上蒸三十分钟。铁棍山药的最佳做法 我们还可以把洗干净的铁棍山药放入锅里加水没过山药约1cm后即可，煮十五分钟。

做法：铁棍山药去皮、豆腐用沸水烫后分别切丁。植物油烧至5成熟，爆香蒜茸，倒入山药翻炒，加入适量水，待沸，入豆腐丁，加盐煮沸，撒入葱花，淋上香油，调味精即可。

好吃的铁棍山药的做法如下：材料/工具：盐，鸡精，白糖，淀粉，白醋，清水，铁棍山药，刀，不粘锅，锅铲。山药去皮洗净，切成厚约2厘米左右的片状，小葱切成葱花，备用，锅中烧水。水开，将山药下锅。

铁棍山药做山药木耳鸭翅汤好吃。食材：木耳少许、鸭翅尖150克、铁棍山药2根、葱姜少许、料酒适量、食盐适量。备好食材，干木耳可提前用温水泡发。鸭翅清净后用刀切去翅尖角部分，不要食用，长度约1CM左右即可。

步骤：食材。如下图所示。铁棍山药洗净，削皮，再冲洗一下。如下图所示。切成寸段，放在碗里。如下图所示。入锅蒸，水开后蒸15分钟即熟。如下图所示。可以用筷子试一下，轻易刺透即可。如下图所示。

淮山好吃的炒法

将山药去皮后切成条状，切条后需把山药放入冷水浸泡，洗掉姜汁，这个步骤是为了防止其变色。准备好往锅中入水，然后将水烧开，放入已经准备好的淮山，等待约两分钟后捞起来放入盘子。

材料准备好方便使用。做之前先准备好配料，枸杞泡会水清洗一下使用。淮山选用比较粗的这种，粗的炒起来比较好吃。细的蒸的香，淮山去皮切成细片。清洗去掉特有的粘液。锅热油倒入淮山翻炒。

淮山炒肉 做法是：将淮山去皮后切成块，切好后迅速将其进入盐水中。猪肉洗净后，切成片，用适量的盐、生粉、料酒、生抽腌制一两个小时。下锅时，先在锅中加入少量油，倒入肉片，炒至肉片变色后盛出。

食材：山药、泡发好的木耳、青红尖椒、大蒜、大葱、姜 山药去皮先切段，然后切成菱形片 切好的山药放入清水中浸泡，防止氧化变黑。

准备材料：淮山200克、蒜50克、青红椒50克、木耳100克、盐20克、沙茶酱两勺。锅内烧水，倒入淮山、蒜、青红椒、木耳，焯至八分熟。锅中烧油，放入蒜爆香，倒入盐、两勺沙茶酱。

铁棍山药的做法大全

铁棍山药炒木耳、山药南瓜粥、山药芝麻粥、铁棍山药排骨汤、山药枸杞粥、山药芡实柴鸡汤、拔丝山药、酱爆铁棍山药、清炒铁棍山药片、蒸铁棍山药。

首先我们将铁棍山药处理干净，并切成适合的小段放到蒸锅上蒸10-15分钟，就可以出锅了，然后在吃的时候配上事前准备好的白糖或果酱就可以了。

先用水焯一下牛蒡。在油锅里煎一下。将电砂锅里的水烧开，将牛蒡倒入其中。加点姜片。这个时间是早上8点左右。做其他工作。哈哈。怎么办？准备山药。妈妈买了铁山药，很贵的那种。

铁棍山药的最佳做法我们可以先把铁棍山药清洗干净，放到锅上蒸三十分钟。铁棍山药的最佳做法 我们还可以把洗干净的铁棍山药放入锅里加水没过山药约1cm后即可，煮十五分钟。

做法：铁棍山药去皮、豆腐用沸水烫后分别切丁。植物油烧至5成熟，爆香蒜茸，倒入山药翻炒，加入适量水，待沸，入豆腐丁，加盐煮沸，撒入葱花，淋上香油，调味精即可。

制作步骤：1 铁棍山药去皮切薄片，上锅蒸熟。山药也可以换成土豆、香芋、紫薯、红薯一类的根茎类食材。2 鹌鹑蛋冷水入锅，中火煮开煮熟，之后去壳备用。鸡蛋黄筷子打散打匀备用。蒸熟后的山药取出，碾压成泥。

本文标题：红烧三药做法大全,红烧三鲜怎么做

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