润喉效果好的中药材,润喉最好的中药是什么

薄荷的功效与作用

刺激和抑制神经。薄荷具有刺激中枢神经的功效，作用于皮肤有灼感和冷感同时，它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用；因此，可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。

薄荷治一切伤寒头疼，霍乱吐泻，痈、疽、疥、癫诸疮。又：野薄荷上清头目诸风，止头痛、眩晕、发热，去风痰，治伤风咳嗽、脑漏鼻流臭涕，退虚痨发热。《滇南本草》薄荷辛能发散，凉能清利，专于消风散热。

疏肝理气。薄荷又入肝经，因为其芳香走窜，可以促进肝的疏泄，进而调畅情志，可治疗肝郁气滞导致的闷闷不乐。缓解紧张焦虑感，可在桌上放置薄荷盆栽，其嫩绿的小叶，清香的气味，赏心悦目。

薄荷的作用和功效1 减肥薄荷中含有薄荷醇，薄荷醇能起到燃烧脂肪，常食可以去除油腻达到减肥瘦身的效果。美容养颜薄荷能够提炼出薄荷精油成分，薄荷精油作为护肤品的.材料，可以起到美容护肤的功效。

提神醒脑。薄荷中的薄荷油具有辛凉的芳香气味，如薄荷糖，可刺激中枢神经，除劳气、解困乏，更使人振奋、提神醒脑、精力倍增，比较适用于需要提神的人使用。发汗解热。

薄荷的功效与作用提神醒脑，由于薄荷叶的清香，随之带入到人体内后，能够缓解紧张的情绪，并且还能帮助人从疲劳的状态下释放出来，尤其在晚上还能有利于睡眠质量。

润喉清肺喝什么茶?

桑菊茶；桑菊茶，可散热、清肺、润喉、清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。做法：桑叶、白菊花各10g，甘草3克放入锅中稍煮，然后过滤渣叶，加入少量白糖，即可饮用。

清咽润肺的茶 桑叶茶 桑叶茶具有清肺润燥、疏风散热的功效，适合肺热咳嗽、风热感冒的患者。胖大海茶 具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。生津止渴，利咽开音。

罗汉果茶，罗汉果是一种非常好的水果，它具有清肺、止咳化痰等功效，因此想要清肺，可以用罗汉果切片然后泡茶喝，不仅能清肺止咳还能润肺，经常服用的话还具有降压等作用，可以说这是一款非常好的润喉清肺茶。

菊花茶 菊花具有疏风护肝、清心除烦、祛燥润喉、生津明目、解酒毒等功效，对于感冒、头痛也有一定的辅助效果。秋天宜饮菊花茶，能祛火润肺。一杯状菊花茶一般选择五朵菊花，加入适量沸水，通常重复冲泡5-7次即可。

有清肺润喉和润肠通便作用的一味中药.浸水中即成海绵状

1、中医认为，胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。而对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。

2、②张寿颐：味淡微甘，性温。③《药材资料汇编》：甘淡，性凉。【功用主治-胖大海的功效】清热，润肺，利咽，解毒。治干咳无痰，喉痛，音哑，骨蒸内热，吐衄下血，目赤，牙痛，痔疮漏管。

3、胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。用于肺热声哑、咽喉疼痛、热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。而对于外感引起的咽喉肿痛、急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。

常喝胖大海对嗓子有好处吗?

胖大海本身就具有治疗咽喉炎、清肺热的作用，我们通过喝利用它泡制的水，即可达到养生保健的目的。胖大海泡水喝的功效有：缓解肺热和肺燥咳嗽胖大海性质寒凉，可以用来润肺和治疗肺燥咳嗽。

功能主治 胖大海具有清热解毒、润肺利咽、润肠通便的作用，声音经常沙哑、咽喉干痛、干咳无痰、头痛目赤者，可泡茶饮用。2 治疗咽喉肿痛 咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。

胖大海泡水喝有什么功效与作用呢？清热润肺胖大海性寒味甘，作用于肺经，可以润肺清泻肺热，因此用胖大海泡水喝，可以清热极度，润肺利咽。适用于因肺热引起的各种肺、咽喉等部位不适症状的人群饮用。

咽喉疼痛多是由于咽喉热毒或肺热内盛的原因引起，治疗上主要易清肺热、解咽喉之毒为主，胖大海药性甘凉，入肺经，可以帮助清泻肺热，缓解咽喉肿痛，所以胖大海对于肺热引起的嗓子疼喝胖大海是有一定的治疗效果的。

但是，胖大海只能起到一个辅助的功效，对于一些症状比较轻的患者会有效果。如果是非常严重的肠胃问题，那么就需要进行其他药物的辅助治疗，只服用胖大海效果甚微。

胖大海泡水喝，在保护咽喉方面也具有很明显的效果。像我们经常用嗓子导致的嗓子沙哑、嗓子疼痛，甚至是嗓子失音，或者是久咳伤喉引起的嗓子不适，都是可以使用胖大海泡水喝来缓解的。

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