药食同用中草药大全,中草药大全和各药的功效

那些药食同源的中药材可以帮助降酸?

1、乌梢蛇、蝮蛇，属于药食同源，抑制尿酸合成过程中酶的作用，减少尿 酸的合成，有降尿酸、防痛风、减少疼痛感。葛根、茯苓，有缓解痛风性关节炎关节肿胀，可抑制炎症细胞水平，同时，具有降尿酸和修护脾、肾的作用。

2、【功效】：蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用。

3、蒲公英有清热解毒、消肿散结、利尿通淋、降酸排脂的作用，是中医用来降尿酸、消炎杀菌的重要中药材。

《本草》中的药食同源1|菊花枸杞陈皮茶

肝脾肾虚是当代人的通病，这款菊花枸杞陈皮茶可谓正当时。需要注意的是：菊花陈久不可用，陈皮越陈越好。

陈皮枸杞菊花茶可除菌清热降火，菊花泡茶对各种病菌和病毒性类的感染能有很好的抑制作用，可以预防感冒咳嗽的发生。但是脾胃比较虚弱的人群不宜饮用，菊花偏凉性容易使肠胃不适造成反胃酸。

饮陈皮枸杞菊花茶可清热去火。尤其是秋冬季容易上火季，饮一杯陈皮枸杞菊花茶，夏天可解暑下火，秋天能解秋燥。由于黄菊花味甘性凉，在其中带有挥发油、菊苷等成份，对各种各样病菌或细菌有抵御功效。

【做法】将陈皮老姜洗净，沥干水分，老姜用刀拍碎。锅内放入清水，加入陈皮、老姜，大火煮沸转小火续煮15分钟，加入红糖，待糖煮溶即可饮用。

国家规定的药食同源中药材有哪些???

1、乌须发(使须发变黑)类食物：黑芝麻、核桃仁、大麦。 长胡须(有益于不生胡须的男性)类食物：鳖肉。 美容颜(使肌肤红润、光泽)类食物：枸杞子、樱桃、荔枝、黑芝麻、山药、松子、牛奶、荷蕊。

2、党参 党参是一种非常常见的中药材，而且在山西、甘肃省地区都是作为食物原材料去使用的，主要的方法可以去煲汤煮粥或者是煮菜，而且火锅用料中也通常都有党参，按照传统的习惯却正常使用，并没有见到任何的不良反应。

3、药食同源的食物有很多，包括：丁香、八角茴香、刀豆、土人参（人参菜）、小茴香、小蓟、山药、山楂、马齿苋、乌梢蛇、乌梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆。

药食同源的药材都有哪些?这些药材对身体有何作用?

当归、茴香、橘皮等调料 调料里面很多都是药食同源的，举例说明，当归是很多女性看病中的常用中草药，补充气血，所以炖排骨或者鸡汤的时候加点就可以，另外，小茴香、黄芪、白芷就是一样的道理了。

马齿苋 马齿苋有清热解毒、凉血止血、散淤消肿的作用，其嫩茎叶可作为蔬菜食用，也可晒制成干菜。马齿苋可以用来炒鸡蛋，还可凉拌。但其含草酸较多，烹调前最好焯水。

首先给大家介绍薄荷。薄荷可以清心明目，解毒败火，疏风散热，增进食欲助消化。炎炎夏季，来一杯冰爽薄荷茶，暑气顿时消除无踪，胃口大开。

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