罗汉果的功效,罗汉果的功效与作用有哪些

罗汉果的功效与作用

罗汉果的功效与作用有哪些，很多人对这种食物的功效和作用不是很清楚，罗汉果是一种很养生的药食两用水果，吃罗汉果对身体有很好的保健作用，服用的量也是需要注意的一个点， 面跟大家分享罗汉果的功效与作用。

罗汉果作为一种中药材来讲，对人们的健康也是有很多好处的。罗汉果可以清肺热、利咽喉。罗汉果味道甘润，药性偏凉，入肺经则能起到较好的清泄肺内热邪的作用，对于肺内有火邪壅滞的人群是比较适合使用的。

罗汉果性甘性凉，且入肺经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或者肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等症。罗汉果的功效利咽开音 罗汉果可清热润肺，止咳利咽开音。

治百日咳，还可用罗汉果一个，柿饼15g，水煎服。此外，还可用于急性胃炎，肠燥便秘等症。大便秘结者，单用力薄，可配合火麻仁、桃仁等润肠药同用。

于是，罗汉果也被人们赋予了一个美丽的名字“神仙果”。那么，罗汉果真的“果如其名”，有神仙般的功效吗？为了印证这种说法，下面就让我们来具体的了解下罗汉果所具有的功效与作用。罗汉果有什么功效？ 润肠通便。

现代研究发现罗汉果里面含有一种比蔗糖甜十倍的甜味素，可以快速的帮助人体提供能量。此外，罗汉果还有一定的抗衰老作用，由于罗汉果含有丰富的维生素C和微量元素硒，可以帮助人体延缓衰老，这就是罗汉果的主要的功效与作用。

罗汉果的作用以及功效是什么?

罗汉果的功效与作用罗汉果通便效果好，可以改善宿便或者便秘，服用罗汉果能够起到清肠，清除身体内杂质。罗汉果可以起到止咳的作用，有咳嗽或者吸烟情况的人，平时生活中吃一点罗汉果；并且对自己的肺部也有一定的清洗效果。

罗汉果具有清除自由基的功效与作用，因而罗汉果可以用于美容，制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。降血脂作用 现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血脂果品。

罗汉果有清热润肺、滑肠通便的功效，罗汉果是甘、凉的性味，归肺经和大肠经，用于治疗肺热导致的燥渴，是凉性的药物，因此用于火热之邪扰动肺脏出现的干咳、少痰的病症。

罗汉果的功效作用

1、降血糖作用现代医药学研究发现，罗汉果含有丰富的糖甙，这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍，具有降血糖作用，可以用来辅助治疗糖尿病。抗衰老作用罗汉果含丰富的蛋白质、维生素维生素C，有抗衰老的作用。

2、罗汉果具有清除自由基的功效与作用，因而罗汉果可以用于美容，制作成罗汉果糙米粥食用更是具有美容养颜的作用。降血脂作用 现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血脂果品。

3、罗汉果的功效与作用罗汉果通便效果好，可以改善宿便或者便秘，服用罗汉果能够起到清肠，清除身体内杂质。罗汉果可以起到止咳的作用，有咳嗽或者吸烟情况的人，平时生活中吃一点罗汉果；并且对自己的肺部也有一定的清洗效果。

4、罗汉果通常有生津止渴、清热润肺、缓解便秘和增强免疫力等功效与作用。生津止渴：罗汉果能止渴清热润肺，可用于治疗肺热咳嗽和暑热口渴等症状。

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