西洋参的养生搭配及功效,西洋参的功效及服法

夏季中药养生之西洋参的功效及食用方法

1、西洋参最主要的功效就是补气，如果人们的身体非常虚弱，肺气不足，那么这种情况下可以用西洋参片泡水来缓解。一般来讲，在夏天的时候食用西洋参非常合适。

2、常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参，疗效显着。并有助于高血压、心律失常、脑血栓等疾病的恢复。

3、西洋参的吃法 三七+西洋参：通脉养心 功效：三七活血、止血，西洋参滋阴补气，宁神益智。将西洋参和三七按照1：1比例打粉混合，主要针对心脏经脉瘀阻，通脉养心，是中老年和广大心脑血管患者常备验方。

4、西洋参的营养：提高免疫力： 西洋参作为补气首选药材，可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高机体免疫力，抑制癌细胞生长，有效抵抗癌症。

5、西洋参在治病健身方面具有独到之处，但它也有禁忌证。中医认为凡阳气不足、胃有寒湿者忌服。

西洋参搭配什么喝最好

西洋参+菊花茶：具有滋阴生津，清热明目之功效。西洋参+黄芪：西洋参跟黄芪都有补气益气作用。适合用于气阴两虚的人群及抵抗力低的人群，增强人体各项机能，少受病毒侵犯，预防感冒。

洋参菊花茶。取西洋参片约3-10克，与适量菊花一同放入茶壶中，开水冲泡，至茶汤浓郁饮用。如果是一个人喝，西洋参放3克左右就可以了。这种茶可以滋阴清热，养胃生津，很受欢迎。洋参麦冬饮。

黄芪西洋参蜂蜜茶。功效：这款茶饮可养阴安神、缓解口干舌燥、失眠乏力等症状。泡法： 用沸水温烫茶杯，将黄芪和西洋参一起放入杯中，倒入沸水，盖上杯盖，闷泡约10分钟左右即可。

西洋参+麦冬 原料：麦冬10克、西洋参4克、五味子6克、生姜3片。做法：将药物放入砂锅中，加入冷水浸泡20分钟；用武火15分钟左右，煮沸；转用文火炖煮25~30分钟即可。功效：补气养阴、清热润肺。

石斛和西洋参搭配 功效：西洋参、石斛搭配一起使用，有益生津，滋阴清热等功效，适合烟酒过度的等人群，用于调节肝胃、增强食欲、补气提神、抗疲劳。食用方法：西洋参、石斛各10克，加水煮至水开，代茶饮。

西洋参的功效与作用及食用方法

西洋参的功效 增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。

益胃功能。西洋参有显著增食、增肥作用。调节中枢神经。西洋参中的皂甙有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症。保护心血管系统。

是可以帮助我们有效的抗心律失常的。除此之外，它还可以帮助我们调节血压，现在很多的人血压都不是特别的好，所以说我们应该好好的利用花旗参来帮助调节血压。

西洋参的功效还在于可以调节血压，可有效降低暂时性和持久性血压，有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。下面是我推荐给大家的西洋参的作用与食疗方，供大家参考。

西洋参味苦、微甘，性寒，归心、肺、肾经。具有补气养阴，清火生津的作用。可用于治疗阴虚火旺，肺失清肃导致的喘咳痰血，常与麦冬、阿胶、知母等药同用。

西洋参所含有的西洋参皂苷有明显的中枢神经抑制作用，能够抗缺氧、抗疲劳、改善和增强记忆能力，促进身体恢复和消除疲劳。西洋参所含有的西洋参多糖能够升高白细胞、提高免疫力，具有抗肿瘤的作用。

西洋参搭配什么喝最好?

风寒感冒咳嗽及肺寒白痰多者不宜。黄芪+西洋参+蜂蜜茶：这款茶饮可养阴安神、缓解口干舌燥、失眠乏力等症状。西洋参+虫草花：夏日疲惫困乏，推荐这款不错的西洋参茶饮。

枸杞+西洋参 原料：枸杞10克，西洋参10片。做法：将西洋参放在水壶中，冲入500毫升作用的清水，煮开；在杯中放入10粒枸杞，冲入刚刚烧开的西洋参水，即可饮用。功效：益气补血、滋补肝肾。

洋参菊花茶。取西洋参片约3-10克，与适量菊花一同放入茶壶中，开水冲泡，至茶汤浓郁饮用。如果是一个人喝，西洋参放3克左右就可以了。这种茶可以滋阴清热，养胃生津，很受欢迎。洋参麦冬饮。

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