佩兰去寒湿还是湿热,佩兰毒性有多大

如何正确的祛湿?有哪些好方法?

1、食疗祛湿 食疗可以有效去除湿气，且方便又实用。建议在日常的饮食中吃一些具有祛湿、排毒、消肿、利尿的食物，就可以起到很好的祛湿效果，不过需要长期坚持食用这些具有祛湿效果的食物才行。

2、运动除湿气。缺乏运动是导致湿气加重的原因之一，因此想要去除湿气自然就需要适当增加运动。

3、泡脚 如果没有时间定期进行专业的中医拔罐，那么，可以每天在家里用热水泡脚，每次约20分钟，可活血通络，同样有较好的祛湿作用。

佩兰的功效与作用

1、佩兰的性味与功效1．性味：性平，味辛。2．归经：归脾、胃、肺经。3．功效：化湿醒脾，解暑辟秽。主治湿浊困脾，胸闷纳呆，舌苔腻浊，口臭多涎，治外感暑湿，发热胸闷，苔腻身重者。又治外感暑湿或湿温初起。

2、佩兰的全草功效：利湿，健胃，清暑热。佩兰的全草作用：用于湿浊中阻，脘痞呕恶，口中甜腻，口臭，多涎，暑湿表症，头胀胸闷。佩兰的全草禁忌：阴虚、气虚者忌服，胃气虚者禁用。

3、治疗流感：佩兰之中含有挥发油，对部分病毒具有抑制作用，可治疗流感。抗菌杀菌：它含有的挥发油可以抗菌，用它泡澡可预防皮肤病。去除口臭：它具有香味，能去口臭。开胃神经：它有调理脾胃的功能。

4、芳香化湿、行脾开胃，发表解暑。佩兰为菊科植物佩兰干燥的地上部分，具有芳香化湿，行脾开胃，发表解暑的功效。

5、佩兰的功效与作用：性平，味辛，利湿，健胃，清暑热。感受暑湿；寒热头痛；湿润内蕴；脘痞不饥；恶心呕吐；口中甜腻；消洵。用于湿浊中阻，脘痞呕恶，口中甜腻，口臭，多涎，暑湿表症，头胀胸闷。

6、佩兰有发汗解暑的效果，这是佩兰比较主要的一个功效，因为它里面含有大量的麝香，有发汗解暑的效果，尤其是夏季，效果最为突出。

广藿香,佩兰有什么作?

1、广藿香味辛；性微温，归脾芳香化浊，开胃止呕，发表解暑。用于湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿倦怠，胸闷不舒，寒湿闭暑，腹痛吐泻，鼻渊头痛。

2、清热化湿、解暑和胃。藿香和佩兰都是常用的芳香化湿类中药，藿香具有祛湿解表、化湿健脾的功效，主要是治疗夏季中暑以及体内寒湿过盛出现的脘腹胀闷不适，身体困重，呕吐泄泻等表现。

3、藿香和佩兰泡水的作用 主要是祛湿。藿香和佩兰，经常在一起使用，细分起来，藿香有解表的作用，佩兰行气的作用更强。两者在一起用，去除中焦湿气，振奋脾胃的作用是非常好的。

4、藿香配伍佩兰：藿香芳香温煦，散表邪、化里湿、醒脾开胃、和中止呕；佩兰气香味辛性平，醒脾化湿解暑。

5、藿香是治疗夏季受凉感冒和慢性胃炎的常用药，尤其对胃不舒，闷胀，恶心，泛泛欲吐的症状更为适宜，有一定的效果，常与佩兰、紫苏等同用。 正常人在夏季将藿香、佩兰、薄荷一起泡茶每天饮服，可清化暑湿，开胃增食，预防感冒。

6、提神醒脑佩兰的香气浓郁，具有提神醒脑的功效，可将佩兰放到枕芯内，做内枕，对神经性头痛、感冒性头痛等症状有明显的缓解效果。

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