陈皮和川贝的功效与作用禁忌(陈皮和川贝的区别)

wzkgk2025-04-302
陈皮和川贝的功效与作用禁忌(陈皮和川贝的区别)
陈皮川贝炖瘦肉 1、材料:猪肉100克。辅料:川贝母1勺、陈皮。瘦肉洗净,切片 川贝干净,用水泡30分钟。把材料放入炖盅,加入3碗开水。锅放水烧开后,把炖盅放入小火隔水炖3个小时即可。2、陈皮川贝炖瘦...