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核桃分心木、核桃壳、核桃仁的食用价值与营养知识总结 1、改善睡眠 分心木是两瓣核桃仁中间那一片薄薄的木片，失眠睡不好不妨试试用分心木泡水喝，取3-5片分心木泡水，睡前一小时喝一杯，安睡到天亮。2、核桃...