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清热去火汤家庭制作流程 1、菠菜银耳汤：菠菜、银耳和香葱简单搭配，有生津润燥、通便去火的功效。菠菜烫水后，与银耳、香葱煮沸，加调料即成。 绿豆汤：绿豆消暑止渴，冰糖调味。首先泡绿豆，煮开后冲洗杂质，加...