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到高原地方要什么时候开始喝红景天 进入高原前1周开始服用红景天较为合适。具体来说：提前服用：为了预防高原反应，建议在进入高原地区前1周开始服用红景天。持续服用：到达高原地区后，需要继续服用红景天，以帮...