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香薷的营养价值 紫苏叶，又称紫苏草、香薷等，是一种常见的中草药和调味品。它的味道独特，具有很高的药用价值和营养价值。吃紫苏叶的好处有很多，主要包括以下几点： 抗氧化：紫苏叶中含有丰富的抗氧化物质，如维...