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野生干黄精如何蒸制? 将清洗干净的黄精放入锅中，隔着水蒸约30分钟。这一步的目的是将黄精蒸熟蒸软，便于后续处理。第一次暴晒：将蒸煮后的黄精拿到太阳底下暴晒一天。暴晒有助于去除黄精中的多余水分，同时增加...