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青羊参炖肉的方法 1、红参炖肉的方法 将红参用清水清洗干净备用。将瘦肉清洗干净，然后用开水焯 一下，去掉表面含有的有害成分以及腥味，切成小片。砂锅内放入适量的清水，然后放入葱段、姜片、枸杞、红枣、桂圆...