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银耳的功效与禁忌相克 银耳的功效禁忌：外感风寒的人、糖尿病患者慎食。相克：银耳搭配西兰花，会毁坏维他命C；银耳搭配萝卜，易患皮炎。与银耳相克的食物 白萝卜。两者同时食用会引发皮炎。 富含铁剂的食物。银...