男性更年期肾功能下降食疗方法

下面将介绍几款适合男性更年期的食疗方。赤豆薏苡仁红枣粥：赤小豆、薏苡仁和粳米各30克，加入1枚红枣，每日熬粥食用，每日3次。此粥适用于更年期出现肢体水肿、皮肤松弛和关节酸痛的人群。莲子百合粥：将莲子、百合和粳米各30克一同煮粥，每日早晚各服用一次。

如虾、贻贝、羊肉、羊肾、麻雀、牛肉、公鸡、狗肉、核桃、枸杞、韭菜等。通常，适合家庭烹饪的食疗方案包括：将黑公鸡1只、枸杞30g、黄酒500g洗净，趁热食用。鸽子1只，枸杞30g，党参30g炖或煮。羊肉250克，蒜15克，虾50克，姜9克，黄酒30克。用小火煮至肉熟。

食疗一：桂圆阿胶红枣粥 [原料]粳米100克、桂圆肉20克、阿胶10克、枣（干）10克。

核心提示：虾、羊肉、麻雀、羊肾、韭菜和核桃等食物确实能在一定程度上增强性腺功能，改善男性更年期性欲减退等问题。但现实中并未发现能直接提高睾酮的食物，食疗仅可当做LOH的辅助治疗措施。更年期并不是只有女性的专利，男性也存在类似的更年期变化。

宏乐药食同源系列的百合益智仁粉添加有哪几种食材,有什么作用?

从中医的角度来说，脾胃是小孩的后天之本，养好脾胃至关重要，宏乐多肽百合益智仁粉主要是健脾固本。

可以啊，两者都是帮助宝宝健脾开胃、消食化积，并不冲突，合理的搭配使用效果更好。

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今天我们聊聊药食同源，什么是药食同源呢？简单地说既可以治疗疾病，也可以平时食用。比如说薏仁、赤小豆等等。本期分享给大家四种药食同源的食物。