几种常见的自制壮阳酒的方法

1、鹌鹑酒 配方：鹌鹑1只，菟丝子15克，肉苁蓉15克，白酒1000毫升。将鹌鹑闷死，去毛和内脏，洗净，切成小块，与菟丝子、肉苁蓉一起放入酒瓶中，密封浸泡半个月，取酒饮服。功效：滋肾壮阳，补肾固精，强骨抗衰。适用于阴虚阳亏，头晕目眩，腰膝酸软，遗精早泄，阳痿，未老先衰等。

2、哈蚧壮阳酒 配方：蛤蚧1对，巴戟天30克，桑螵蛸30克，人参20克，肉苁蓉30克，鹿茸8克，当归30克，枸杞30克，醇酒2000克。功效：补肾阳，壮元气，益精气，强腰膝。

3、沙荔酒 [配方]沙苑子、淫羊藿、公丁香各15克，远志向10克，广沉香6克，荔枝肉10个，白酒1000毫升 [制法]将前9味加工捣细碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，置阴凉干燥处、经3昼夜后。

4、人参枸杞酒配方：人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量。功效：大补元气，安神固脱，滋肝明目。适用于劳伤虚损、少食、倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症。鹌鹑酒配方：鹌鹑1只，菟丝子15克，肉苁蓉15克，白酒1000毫升。

肉从蓉怎么吃

肉苁蓉粉泡水，取肉苁蓉粉约5克左右放入杯中。倒入沸水冲泡。搅拌均匀待稍冷却后即可服用。一天喝1-2次。肉苁蓉粉泡酒，材料：肉苁蓉粉20克左右，枸杞约20克，小布袋1个，50度白酒500毫升。将肉苁蓉粉放在布袋中系紧。将肉苁蓉粉和枸杞放入玻璃容器中。将白酒倒入。

肉苁蓉泡水：将肉苁蓉切成片状，放入开水中泡制，是一种方便且适合各年龄段的保健品。 肉苁蓉炖豆腐汤：将肉苁蓉放入锅中加水煎一小时左右，用纱布滤去药渣后，用汁液炖豆腐汤，美味又滋补。 肉苁蓉煮粥：将适量肉苁蓉和大米以及煮熟的羊肉一同放入锅中煮熟，制成营养丰富的肉苁蓉粥。

肉苁蓉泡水：可以将肉苁蓉切成片状，放入开水中泡着喝。肉苁蓉泡水是男女老少皆宜的一种保健品。肉苁蓉炖豆腐汤：先将肉苁蓉放入锅中加水煎一小时左右，再用纱布滤去药渣，汁液用于炖豆腐汤。肉苁蓉煮粥：取适量肉苁蓉和大米，配合煮熟的羊肉，一并放入锅中煮，待熟后即可食用。

肉苁蓉有哪些使用方法?

泡水：方法：将35片鲜干肉苁蓉放入80摄氏度的水中浸泡约五分钟。优点：简单方便，对身体有良好功效。煮汤：方法：将肉苁蓉洗净切片，与鸡肉一同放入锅中炖煮，可加入枸杞、姜片以增强滋补效果。应用：适用于需要滋补身体的人群。

肉苁蓉的食用方法包括以下几种： 泡茶饮用：取适量的肉苁蓉放入茶杯，用大约80摄氏度的热水冲泡，待其自然变色后即可饮用。 煮汤入菜：将肉苁蓉切片或切块，与其他食材如鸡肉、猪肉等同煮汤，增添汤品的营养价值。

肉苁蓉的直接食用方法：干肉苁蓉可放入口中含服，含至生津后无味时即可吐掉，每日一次为宜。 肉苁蓉泡水饮用：将3-5克肉苁蓉鲜干片放入一杯80摄氏度的白开水中，静置五分钟后即可饮用。此法有助于补肾阳、益精血、润肠通便，并能促进血液循环、降火、补肾壮阳。

肉苁蓉的食用方法主要有以下几种： 肉苁蓉羊肾羹- 做法：将肉苁蓉用酒浸一夜后去皱皮切细，羊肾切开去脂膜洗净切细，葱切成葱花。将肉苁蓉和羊肾放入锅内，加清水适量，煎半小时，放少许湿生粉、葱花，调味煮沸即可。- 功效：补益肾精，湿壮肾阳，特别适合男性朋友食用。