茯苓、云苓、土茯苓,别再傻傻分不清

1、广东人在煲汤时，常选用土茯苓来制作“茯苓祛湿汤”，以求达到祛湿的效果。中医经典方剂“四神汤”则是由茯苓、淮山、莲子和芡实（或薏仁）组成的，它们共同作用于健脾、养颜和祛湿。然而，土茯苓与茯苓并非同一种药材。茯苓被誉为“四季神药”，功效广泛，适用于各种疾病。

2、然而，土茯苓并非茯苓的简单替代，它属于百合科植物光叶菝葜的根茎，主要功效在于解毒和除湿，特别是在关节疼痛和通络方面。相比之下，茯苓（云苓）则更擅长于补脾健胃，是中医养生药膳中的首选药材，尤其适合需要调理脾胃、祛湿养颜的人群。茯苓的美食变身——药膳推荐/ 茯苓不仅能入药，更是美食的一部分。

3、产地不同 云苓：主产安徽、湖北、河南、云南。此外贵州、四川、广西、福建、湖南、浙江、河北等地亦产。以安徽、湖北产量较大；云南所产品质较佳，称“云茯苓”，为道地药材。土茯苓：主产于广东、湖南、湖北、浙江、江苏等地。

土茯苓能治痘痘吗(湿气重用土茯苓好还是茯苓好)

茯苓则是一种利水渗湿药，可健脾安神。它性味甘淡平，归心脾肾经。茯苓具有清热解毒、除湿利关节的功效，常与健脾利湿的药物配伍使用，以增强其疗效。在口感上，茯苓的味道较为淡，而土茯苓则偏苦，因此在选择时应区分清楚。土茯苓和茯苓虽然在某些方面有相似之处，但在功效上存在明显差异。

茯苓是一种传统的中药材，具有利水渗湿、健脾和中的功效。其甘淡性平的特点，使得它既能滋补心脾而益肺，又能利水通窍除邪热。茯苓的特点在于补而不峻，利而不猛，因此它既能扶正，又能祛邪。而土茯苓则主要具有解毒、利关节、除湿的功效，适用于梅毒、膀胱湿热、淋浊、小便频数涩痛等症状。

因为土茯苓可以解毒散结、祛风通络有利水渗湿、健脾调中的作用，而生地有清热凉血，养阴生津的功效，两者搭配炖汤饮用，有利于滋阴祛湿。土茯苓配老鸽土茯苓老鸽汤具有一定除湿解毒的作用，并且清热利关节。对于一些筋骨拘挛疼痛、疮疡等症状具有一定辅助效果。

土茯苓健脾利湿，去湿热的效果不错，对治疗痘痘有一定的好处。长痘痘一般是中土运化不利，相火不藏，一般用平胃散合二陈汤效果比较好一些，很快会见效的。单用一味土茯苓，恐怕没有太明显的效果。平胃散合二陈汤：苍术，厚朴，陈皮，甘草，茯苓，法半夏。

土茯苓和茯苓的功效与作用

1、茯苓主要功效在于“宁神”，适用于缓解春困疲劳导致的失眠。而土茯苓则以“解毒”见长，可用于处理饮食不当或感染引发的皮肤问题。在养生保健中，两者都有其独特的作用。土茯苓味甘、淡，性平，主要归经于肝、胃经。它的功效广泛，包括促进睡眠、延年健智和美容祛斑。

2、功效及应用：茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，常用于治疗小便不利、水肿胀满、脾虚食少等症状。而土茯苓则具有清热解毒、除湿利关节的作用，主要用于治疗梅毒、筋骨疼痛以及风湿等病症。这两种药材虽然名称相近，但在实际运用中却各自具有独特的功效和应用范围。

3、茯苓在止渴利小便方面，效果尤为显著。而土茯苓，则属清热解毒之佳品。其根茎夏秋两季采摘最佳，切片干燥后便可入药。在治疗上，土茯苓免疫抑制作用强烈，是治疗免疫病口腔及阴部溃疡的良药。茯苓则富含蛋白质、氨基酸、葡萄糖及卵磷脂等营养成分，能有效降低血糖、提高抗放射效果。