红景天什么时候吃最好

上高原时，服用红景天胶囊的时间非常关键。为了帮助身体更好地适应高海拔环境，建议在出发前一周开始服用红景天胶囊。这样可以在一定程度上减轻高原反应，减少身体不适。出发后，如果感觉身体状况不佳，可以继续服用，直到适应新环境。

对于切片类型的红景天，一般建议提前1个月左右开始服用，以便身体有足够的时间适应。 胶囊或口服液类型的红景天，通常提前7-10天开始服用，这样可以有一定的预防作用。 然而，一旦进入高原或在出现高原反应时才开始服用，其效果可能不明显。

提前服用：建议在去高原前的57天开始服用红景天，最好能达到10天，以确保疗效确切。持续服用：进入高原后，应继续口服红景天一段时间，大约在高原生活中持续714天，以达到完全克服高原反应的效果。服用剂量：每日总量：每天的用量不超过9粒。

到高原地方要什么时候开始喝红景天

进入高原前1周开始服用红景天较为合适。具体来说：提前服用：为了预防高原反应，建议在进入高原地区前1周开始服用红景天。持续服用：到达高原地区后，需要继续服用红景天，以帮助身体更好地适应高原环境。回到平原后继续服用：在从高原回到平原后的23天内，仍建议继续服用红景天，以帮助身体逐渐适应环境的变化。

对于切片类型的红景天，一般建议提前1个月左右开始服用，以便身体有足够的时间适应。 胶囊或口服液类型的红景天，通常提前7-10天开始服用，这样可以有一定的预防作用。 然而，一旦进入高原或在出现高原反应时才开始服用，其效果可能不明显。

为了获得红景天的最佳效果，建议提前714天开始食用。以下是关于提前食用红景天的具体说明：最佳提前时间：根据研究和医学观点，为了确保红景天的活性成分能被身体充分吸收和积累，在前往高原地区前714天开始食用是最佳选择。食用目的：提前食用红景天主要是为了缓解和预防高原反应，如头痛、恶心、呕吐等症状。

为了适应高原环境，建议至少在出行前10天开始服用红景天胶囊。我个人的经验是选择能量守恒品牌的产品。 在抵达西藏前一天，可以开始服用高原安，通常连续服用3至4天就足够了。这样可以根据个人需求合理购买药品。我购买了3瓶红景天胶囊，每瓶含有20粒。 准备一些洋参片有助于抗疲劳。

如果准备进入高原，可以提前1周服用红景天，到达高原后需要继续服用，直到回到平原后仍建议服用2-3天，让身体适应从高原到平原的环境改变。

气血虚,一天什么时间喝红景天最好?_百度拇指医生

1、红景天可以泡水喝，不过这样红景天中的有效成分不能够充分的溶解到水中。相比之下，煎煮会好些，一般先将红景天浸泡3到4个小时，然后用小火煎煮40分钟，让红景天中的有效成分能够溶解出来。

2、拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。2014-02-20 08：09 cc*** | 医疗健康 | 网友回答 红景天是属于草本植物，可以食用，也可以入药，可以强身健体，改善睡眠，抗疲劳，清肺止咳的功效。还具有抗衰老，抗肿瘤等作用。

3、详情 红景天的功效与作用 红景天是属于草本植物，可以食用，也可以入药，可以强身健体，改善睡眠，抗疲劳，清肺...详情 红景天的功效与作用 你好，根据你的描述，这种情况考虑一般红景天：健脾益气，清肺止咳，活血化瘀，用于肺...详情为您推荐：* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。

4、这个处方就有益气补血，去湿的作用。用于身体有气血亏虚，湿邪 遗精遗尿等的问题。您不可以擅自用药，身体有什么不舒服的，一定要请有经验的中医大夫看一看，医生根据您的身体情况来开处方用药治疗。

5、拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。2013-10-17 20：48 cc*** | 医疗健康 | 网友回答 感冒可以吃红景天。感冒也叫急性上呼吸道感染，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒，另有20%～30%的上感由细菌引起。

6、你好，红景天是可以跟维生素一起吃的，这个没有多大关系的。

我29号要去拉萨买的红景天什么时候吃

可以进藏前的十天就开始吃，建议在身体允许的前提下，提前一个月喝红糖水，它不是药，没有副作用。到拉萨以后，到药店买高原安随身携带，多晒太阳，多喝酥油茶，但大部分轻微的高反症状应以自愈为主。当然最重要的是一定要在拉萨或林芝是相对低海拔区域适应一段时间，别到了西藏就往高海拔的地方去。

对于切片类型的红景天，一般建议提前1个月左右开始服用，以便身体有足够的时间适应。 胶囊或口服液类型的红景天，通常提前7-10天开始服用，这样可以有一定的预防作用。 然而，一旦进入高原或在出现高原反应时才开始服用，其效果可能不明显。

为了获得红景天的最佳效果，建议提前714天开始食用。以下是关于提前食用红景天的具体说明：最佳提前时间：根据研究和医学观点，为了确保红景天的活性成分能被身体充分吸收和积累，在前往高原地区前714天开始食用是最佳选择。食用目的：提前食用红景天主要是为了缓解和预防高原反应，如头痛、恶心、呕吐等症状。

通常建议在进藏前一周左右开始服用红景天，我购买的是红景天原料而非胶囊。 按照当时购买时的建议，每次使用5-10克红景天泡水服用。 百度上的信息表明红景天本身副作用较小，但关于胶囊形式的副作用则不明确，建议根据个人情况适量服用。 大多数人在进入高原地区时不会出现明显的高原反应。