紫苏叶用干的还是新鲜的

干紫苏好。干紫苏叶比新鲜紫苏叶药性强，干紫苏叶药性更加强大，比新鲜紫苏叶更适合用来入药。干紫苏叶比新鲜紫苏叶不容易滋生细菌微生物，干紫苏叶能保存的时间比新鲜紫苏叶长。

用新鲜的紫苏叶泡紫苏水更好。以下是具体原因：营养成分保留更完整：新鲜紫苏叶相比干紫苏叶，其营养成分如维生素、矿物质以及活性物质等保留得更加完整，因此泡制出来的紫苏水营养价值更高。口感更佳：新鲜紫苏叶具有浓郁的香气和清新的口感，泡制出来的紫苏水味道更加鲜美，更易于入口。

用新鲜的紫苏叶泡紫苏水更好。以下是具体原因：新鲜紫苏叶的效果更佳：新鲜紫苏叶保留了更多的天然成分和活性物质，这些成分在泡制过程中能够更充分地溶解于水中，从而发挥出更好的调理效果，如调理女性月经疼痛、经行不畅等。易于冲泡：新鲜紫苏叶洗净后，用开水冲泡即可，操作简单方便。

两者差不多。紫苏叶无论是干的还是新鲜的，其营养成分和功效作用是差不多的，只是水分多少会有较大差别，不过新鲜的紫苏叶味道更浓厚，营养保留完整，更适合作为食材用。

干紫苏跟新鲜紫苏味道不一样

1、生的很香，干的紫苏要煮过才会有味道，有新鲜的尽量用新鲜的。紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在中国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶有理气和胃功效，对于妊娠呕吐等有一定的治疗作用。紫苏叶有理气和胃功效，可在产妇的膳食里加入调味。

2、其次，新鲜紫苏叶的营养价值更高。紫苏叶中富含多种对人体有益的营养成分，如挥发油、黄酮类化合物、维生素等。这些成分在新鲜叶片中含量丰富，对保健功效起着重要作用。而干燥过程中，不仅香气成分有所损失，部分营养成分也可能因氧化或酶解而减少，从而影响紫苏水的保健效果。

3、新鲜紫苏的味道很香，干的紫苏要煮过才会有味道。有新鲜的尽量用新鲜的。紫苏分为绿色的和紫色的等几种颜色。紫苏 紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。行气宽中紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶。

4、两者差不多。紫苏叶无论是干的还是新鲜的，其营养成分和功效作用是差不多的，只是水分多少会有较大差别，不过新鲜的紫苏叶味道更浓厚，营养保留完整，更适合作为食材用。

5、营养成分保留更完整：新鲜紫苏叶相比干紫苏叶，其营养成分如维生素、矿物质以及活性物质等保留得更加完整，因此泡制出来的紫苏水营养价值更高。口感更佳：新鲜紫苏叶具有浓郁的香气和清新的口感，泡制出来的紫苏水味道更加鲜美，更易于入口。

紫苏水用新鲜的泡还是用干的泡好

用新鲜的紫苏叶泡紫苏水更好。以下是具体原因：营养成分保留更完整：新鲜紫苏叶相比干紫苏叶，其营养成分如维生素、矿物质以及活性物质等保留得更加完整，因此泡制出来的紫苏水营养价值更高。口感更佳：新鲜紫苏叶具有浓郁的香气和清新的口感，泡制出来的紫苏水味道更加鲜美，更易于入口。

用新鲜的紫苏叶泡紫苏水更好。以下是具体原因：新鲜紫苏叶的效果更佳：新鲜紫苏叶保留了更多的天然成分和活性物质，这些成分在泡制过程中能够更充分地溶解于水中，从而发挥出更好的调理效果，如调理女性月经疼痛、经行不畅等。易于冲泡：新鲜紫苏叶洗净后，用开水冲泡即可，操作简单方便。

综上所述，无论是从风味、营养价值还是便利性方面考虑，使用新鲜紫苏叶泡制紫苏水都是更佳的选择。当然，在没有新鲜紫苏的情况下，干紫苏也可以作为一种替代选择，但在条件允许的情况下，新鲜紫苏无疑是泡制紫苏水的首选。

紫苏水又称苏子水，用新鲜叶比较好，新鲜紫苏叶洗净用开水冲泡当茶喝，可以调理女性月经疼痛，经行不畅，有一定的减肥效果。

紫苏叶泡澡用新鲜的还是干的都可以，具体功效如下：止痒功效：用紫苏泡澡，可用于治疗皮肤瘙痒，小儿用紫苏泡澡，还可清除体内热毒，祛体表的痱子。降体温功效：紫苏泡澡可扩张血管，促进体内毒素排出体外，而且还具有散热作用，可一定程度上达到降低体温的作用。

泡紫苏水建议使用鲜姜比较好。鲜姜汁水丰富加入热水后比干姜更容易释出。

干紫苏和生紫苏味道一样吗

生的很香，干的紫苏要煮过才会有味道，有新鲜的尽量用新鲜的。紫苏在中国常用中药，而日本人多用于料理，尤其在吃生鱼片时是必不可少的陪伴物，在中国少数地区也有用它作蔬菜或入茶。紫苏叶有理气和胃功效，对于妊娠呕吐等有一定的治疗作用。紫苏叶有理气和胃功效，可在产妇的膳食里加入调味。

两者差不多。紫苏叶无论是干的还是新鲜的，其营养成分和功效作用是差不多的，只是水分多少会有较大差别，不过新鲜的紫苏叶味道更浓厚，营养保留完整，更适合作为食材用。

新鲜紫苏的味道很香，干的紫苏要煮过才会有味道。有新鲜的尽量用新鲜的。紫苏分为绿色的和紫色的等几种颜色。紫苏 紫苏叶能散表寒，发汗力较强，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常配生姜同用；如表症兼有气滞，有可与香附、陈皮等同用。行气宽中紫苏叶用于脾胃气滞、胸闷、呕恶。

综上所述，无论是从风味、营养价值还是便利性方面考虑，使用新鲜紫苏叶泡制紫苏水都是更佳的选择。当然，在没有新鲜紫苏的情况下，干紫苏也可以作为一种替代选择，但在条件允许的情况下，新鲜紫苏无疑是泡制紫苏水的首选。

用新鲜的紫苏叶泡紫苏水更好。以下是具体原因：营养成分保留更完整：新鲜紫苏叶相比干紫苏叶，其营养成分如维生素、矿物质以及活性物质等保留得更加完整，因此泡制出来的紫苏水营养价值更高。口感更佳：新鲜紫苏叶具有浓郁的香气和清新的口感，泡制出来的紫苏水味道更加鲜美，更易于入口。