蛋黄果的功效及作用

蛋黄果和鸡蛋果是不同的两种：蛋黄果 又叫仙桃，山榄科蛋黄果属多年生植物，蛋黄果为橙黄色，果肉颜色接近蛋黄，故而得名。蛋黄果果实12月成熟，采收后需要后熟4-7天方可食用。而鸡蛋果就是平常所说的百香果，有“果汁之王”的称号。

蛋黄果功效与作用

1、首先，百果香含有丰富的维生素、超纤维和蛋白质等上百中对人体非常有益的元素，而且口感跟香味都美到极致，可以增强人体抵抗力，提高免疫力，尤其小孩和孕妇吃了更是非常有助于身体发育和生长。

2、百果香中含有的超纤维可以进入人体肠胃里面非常微笑的部位，进行深层次的清理和排毒，但是又不会对肠壁有任何损害的，有改善人体吸收功能、整肠健胃的功效。

3、百果香入体，可以增强消化吸收功能，使得人体排便正常，不会阻塞肠道，所以对于缓解便秘症状也非常有好处。

4、美容养颜，那是必须的，它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的Vc，等都有美容养颜，抗衰老的作用。

本文标题：蛋黄果的功效及作用

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