囤药必备食物清单大全,囤药违法吗

2023年要囤的必备品

1、生活物资：饮用水，粮食(米面油)、调味品、肉禽蛋、速食冻品、坚果罐头、蔬菜水、女性用品、洗护家清等。

2、年需要囤的有：饮用水、饮用水、日常食物、口罩、钱或者现金、必备药品、应急电器。饮用水：家里万一停水停电，那么饮用水矿泉水就弥足珍贵了，它的保质期长达12个月，常温保存就行，就算是囤在家没用上你平常。

3、年要囤的必备品如下：医疗箱。里边放有点伏棉棒，酒精、创可贴、纱布用于消毒包扎，伤口也要备一些常用药，比如说感冒药、退烧药、腹泻药等。除了以上所说的药品之外，我们家里医疗箱里边也要备一本急救指南。

4、蓝牙耳机：蓝牙耳机的质量和性能在不断提高，而价格却越来越亲民。它们可以让你无线地享受音乐、通话和其他媒体内容。 便携式充电宝：便携式充电宝可以在你外出时给手机和其他设备充电。

5、年有很多畅销的数码产品适合学生使用。以下是一些推荐： 笔记本电脑：像苹果的MacBook Air或华为的MateBook X Pro等轻薄便携的笔记本电脑，适合学生使用。

6、咸鸡、咸鸭、咸鱼等十几种丰富菜品，且每一道菜品从食材到味道，都经由上千名大厨精心研创而成，好吃又安全。礼盒带回家只需跟着步骤放食材、放调味料，短时间内便可轻松制作出一桌味美正宗的大酒店级年夜饭。

疫情囤货清单

1、一：半成品 速冻饺子、馄饨、挂面、方便面是首选，只要家里冰箱大，三个月不出门都不怕，但挑选的时候要看好保质期。手里有余粮，心中不慌。

2、主食：面粉、大米、面条(有条件可以准备发酵粉)等。(成年人每天要吃300克左右的主食，而一袋大米通常是10公斤，一个成年人大概能吃一个月)冻肉：牛肉、鸡肉、猪肉、鱼虾等。

3、主食：米、面、面、杂粮。这些东西最大的特点就是可以存放至少半年不出意外。肉蛋奶：猪肉、牛、羊、鸡、鸭、鱼、火腿、香肠、腊肉、酸菜鱼、海鲜、肉罐头、肉丸等肉类，以及大量的鸭蛋、皮蛋、鹌鹑蛋等蛋类。

4、其次在我们日常生活期间应该囤储存期相对较长的食物。疫情期间可以适当买一些可以存放时间比较长的蔬菜，比如土豆、包心菜、娃娃菜、豆角、洋葱、紫甘蓝、南瓜、山药、紫薯、红薯等，可以用来煮粥，也可以用来炒菜。

疫情囤菜清单

1、以下是一些居家必备的疫情下速查囤菜指南： 根茎类：土豆、番薯、芋头、山药等。储存时注意保持干燥，不要沾水，不要放在潮湿的地方。可以放在纸箱或袋子中存放，防止受到光线的照射。

2、疫情哪些食物适合囤在家里 干香菇：正常情况下干香菇能保存半年以上，如果保存得当的情况下，可以保存一年以上。因此，疫情期间干香菇是一个很不错的选择。洋葱：洋葱可以炒着吃，凉拌菜、配菜来食用。

3、脱水蔬菜：木耳、银耳、干香菇、干海带、干贡菜、干花菜、干包菜等。不占地方且可以常温保存，吃的时候焯一下水就行了，平常用来下在面条里也能保证维生素。

4、三：肉、蛋、奶 为了能有肉吃，可以囤一些腊肉和速冻肉，而且耐保存不坏，鸡蛋是每天必不可少的，建议多囤一些，牛奶也是营养物质的来源，但一定要看清保证期，以免过期。

5、口罩是疫情期间使用最频繁的东西了。建议同时屯两种口罩：普通医用外科口罩，低风险地区居民，出入普通场合时佩戴；N95防护口罩，中高风险区居民、特殊职业者或出入医院、机场等风险场合时佩戴。

6、如果想要换换口味，也可以多囤一些牛肉酱、辣椒酱、腐乳、香菇酱等等。【特别提醒】疫情期间囤粮囤菜是必要的，不过也要适量，不可以盲目地大量采购，采购太多会造成不必要的浪费，毕竟国家的粮食蔬菜保障还是很充足的。

2023年需要囤些什么物质?

年要囤的必备品包括以下几种：食品。**例如：牛奶、干果、巧克力、方便面等长时间保存、易于储藏的食品。日用品。**例如：纸巾、卫生巾、洗发水、沐浴露等常用日用品。家居用品。

要囤的六样东西：米面调味料、干菜干货、腊货、牛奶酒水、医用品、现金。

年要囤的必备品如下：医疗箱。里边放有点伏棉棒，酒精、创可贴、纱布用于消毒包扎，伤口也要备一些常用药，比如说感冒药、退烧药、腹泻药等。除了以上所说的药品之外，我们家里医疗箱里边也要备一本急救指南。

最近疫情,有哪些适合长期保存的食物可以囤在家?

1、可以存放较长时间的食物有：各种冷冻肉，比如羊肉、牛肉、鱼肉等，各种冰冻食物，比如速冻汤圆、速冻馄饨、速冻饺子等，各种干货，比如鱿鱼干、萝卜干、香菇、木耳、花生、紫菜等，各种面，比如挂面、方便面等。

2、疫情哪些食物适合囤在家里 干香菇：正常情况下干香菇能保存半年以上，如果保存得当的情况下，可以保存一年以上。因此，疫情期间干香菇是一个很不错的选择。洋葱：洋葱可以炒着吃，凉拌菜、配菜来食用。

3、加强锻炼 疫情期间应该囤储存期相对较长的食物。疫情期间可以适当买一些可以存放时间比较长的蔬菜，比如土豆、包心菜、娃娃菜、豆角、洋葱、紫甘蓝、南瓜、山药、紫薯、红薯等，可以用来煮粥，也可以用来炒菜。

4、在家隔离得非常容易犯懒，可是不得不吃饭啊。买到一些便捷食材囤起来，想吃时简易处理一下也是一道健康的美食。共享一道虾仁蘑菇炒方便面，虾仁这类肉类食品能够冷藏贮存，蘑菇类的是可以少许存放的。

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