三岁宝贝的近视怎么恢复?

建议，尽快带宝贝去正规公立医院的眼科检查，视力，验光，试镜，眼压，眼底，确实有问题，散瞳，调整度数，配眼镜进行矫正，同时根据类型，做弱视训练，进行遮盖，每2~3个月复查一次，饮食只要均衡就可以，可以适当的补充富含叶黄素的食物，比如蓝莓。吃富含维生素a的食物：猪肝，鸡肝，蛋黄，牛奶，羊奶等。

此外，在饮食方面，父母可以给宝宝适量添加蔬菜泥和水果泥，以补充丰富的胡萝卜素，有助于眼睛健康。对于早产儿或体重较轻的宝宝，由于其身体发育相对滞后，患近视、弱视、斜视等眼疾的概率可能会高于正常足月儿。因此，这些宝宝需要更加频繁地进行眼科检查，以便及时发现并处理任何潜在的视力问题。

因此，有专家建议：患了近视眼的宝贝，应该尽量少吃甜食，可以多吃些白萝卜、胡萝卜、黄瓜、豆芽、青菜、葱、糙米和芝麻等，这些食物对视力会有好处。宝贝大多爱吃甜食，但要适可而止。过量食蒜对眼睛有害 大蒜是很好的调味品，对不少的疾病有一定的预防作用，适量食用确实大有益处。

我觉得平时多注意注意，不要看太久电视和电脑，坐姿端正之外，多喝点鱼汤。对小孩有利的生长因子和营养素，比如说益生菌，DHA，叶黄素等营养素都是对小孩帮助很大的，不仅提高宝宝免疫力，而且对小孩补钙，提高大脑发育，促进智力发育，调节肠胃，促进吸收，叶黄素 的话，还能帮助视网膜发育，预防近视。

视力怎么纠正?

1、方法一：补充维生素A 维生素A的缺乏对孩子的视力有重大影响。许多孩子视力下降与血钙偏低有关。近视后，及时补充包括维生素A在内的微量元素至关重要。同时，应减少高糖食物的摄入。方法二：做好眼保健操 眼保健操在学校中普遍推广，对提高眼保健操意识、调整眼部血液循环有帮助。

2、近视眼视力纠正方法主要包括以下几种：配戴眼镜：散瞳验光：对于40岁以内的近视患者，尤其是12岁以下的孩子，建议进行散瞳验光，以得出客观、准确的度数。配镜：根据验光结果，配制合适的眼镜进行视力纠正。OK镜：适用人群：主要适用于孩子或不愿配戴框架眼镜的成人。

3、如果孩子是真性近视，首选框架眼镜矫正视力，这是最经济实惠和方便的手段。另外，李莹介绍，目前有一种夜戴型塑形镜可用于儿童近视的矫正，具体来说就是每天晚上睡觉时戴一副质地较硬的隐形眼镜，将角膜压平，第二天早上摘下，视力可维持一天正常。

《一分钟视力革命:7个神奇的视力恢复法,眼睛自然好》这本书说了什么...

这本书由日本Reverse院长、眼耳美容室院长、眼耳美容学院院长今野清志撰写，提出了一种创新的视力恢复方法，即“今野式七大视力恢复训练法”。该方法结合了中医学和西方医学的精华，旨在帮助每个人轻松、简单地提升视力。书中首先指出了现代社会眼睛超负荷工作的问题，并探讨了五感逐渐削弱的现象。

日本Reverse院长、眼耳美容室院长、眼耳美容学院院长今野清志独创“今野式七大视力恢复训练法”，近视患者的福音！ 前言：仅用一周，裸视不及格恢复到通过空乘员测试本书介绍的“今野式七大视力恢复训练法”是在中医学的基础上融入西方医学的精华创新而成，每个人都可以轻松、简单地做到。

听说带一种眼镜可以让视力恢复是真的吗?

近视不可逆转，只能通过一些办法进行提升视力，但是不可能恢复视力。1．眼珠运动法：头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。2．眨眼法：头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通。眼睛轻微疲劳时，只要做2~3次眨眼运动即可。

眼镜可以起到一定的矫正作用，但是有的人并不是一般的近视，还可能存在一些眼疾问题，所以说绝对不能够笼统地对待。戴眼镜不能矫正视力的原因：眼球震颤眼球震颤是双眼的一种不由自主的有节律的往复的眼球摆动或跳动。明显的一望便知，轻微的只有在作检查时才能发现。

目前无论是角膜塑形镜还是近视眼镜都是没有这个作用的。戴镜可以调节眼睛的视疲劳，但是是不能恢复视力的。恢复视力常用的方法有：及时改正不良的用眼习惯。一旦发现视力下降的时候，一定要查找主要原因，并及时改正不良用眼习惯。只有及时改正坏习惯，才可以阻止视力继续下降的通道。

这种应该是角膜塑形镜，其可以选择在夜间佩戴，白天可以维持良好的_眼视力。但前提是必须经过详细的检查，在眼睛情况适合的情况下使用，并不是所有的近视眼都适合用塑形镜。