小孩营养药图片大全图解,小孩营养品

儿童每天所需的营养成分

（3）矿物质和微量元素：生长发育期的儿童合成蛋白质和骨骼生长都需要大量的矿物质，如钙、磷对骨骼和牙齿的发育及钙化是必需的。

六岁孩子每天摄入以下的食物就足够营养：谷类（米饭、面条等）每日180-260克；蔬菜类每日200-250克；禽畜肉类每日30-40克；蛋类每日60克；奶类每日200-300克或相当量的奶制品；大豆及豆制品每日25克。

岁大的儿童每天所需要的营养成分别为蛋白质（40）克，脂肪（12）克，钙（800）毫克，锌（12）毫克。

①钙和磷。中国营养学会建议，儿童钙供给量6～10岁为每天800毫克，10～12岁1000毫克。我国膳食中磷的含量一般不致缺乏。骨粉、鱼粉是理想的钙和磷的来源，不仅比例合适，而且容易吸收利用。

岁，体重为160公斤时，日所需营养：蛋白质 50 ，脂肪 44 ，钙 800 ，锌 10 。5岁，体重为140公斤时，日所需营养：蛋白质 55 ，脂肪 49 ，钙 800 ，锌 10 。

孩子营养餐食谱大全1岁

岁宝宝辅食大全及做法 牛奶蛋黄米汤粥 材料：米汤半小碗，奶粉2勺，鸡蛋黄1/3个 做法：在烧大米粥时，将上面的米汤盛出半碗；鸡蛋煮熟，取蛋黄1/3个研成粉。将奶粉冲调好，放入蛋黄、米汤，调匀即可。

这个时期的小宝宝还可以给他们吃一些核桃、鱼、芝麻、菠菜、水果等，可以促进宝宝的抵抗力，促进大脑的发育。 火腿粥 营养提示：火腿能提供人体所需的蛋白质。

一周岁的宝宝的乳牙慢慢长齐了，咀嚼功能也在慢慢增强，此时的饮食可以从乳类食物逐渐过渡到吃饭为主。而在给一岁宝宝制作营养餐时，下面这些食谱或许可以帮到你。

岁宝宝营养食谱及做法大全 1岁宝宝食谱：豆腐鱼头汤做法 材料：鲢鱼头1个，豆腐50克，料酒2小匙，葱末和姜末1小匙，大豆油适量，盐少许。做法：鲢鱼头洗净，去鳃，切成4块；豆腐冲洗后，切成小块。

)将冬瓜削皮剜成冬瓜球。2)将香菇洗净，切成碎末后与肉末以及盐、姜末拌匀成肉馅，揉成小肉丸。3)将冬瓜和肉丸子放到盘子里，上锅蒸熟后，滴一滴生抽、1滴香油调味即可。

儿童积食常用药物及联合用药大全!附正确补铁补钙方法

小儿积食中成药——王氏保赤丸、化积口服液 小儿积食吃什么药最好？中成药对食积的治疗也有很好的疗效，如可给孩子服王氏保赤丸，每次1/3～1支，1天2～3次。还可以服化积口服液，每次5～10毫升，1天2～3次。

药物补钙：钙尔奇D，龙牡壮骨冲剂。药物补锌：葡萄糖酸锌。药物补铁：硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁。

家长用手掌根旋转按揉，每日两次。除了按捏和运动外，有时也可借助药物去治疗宝宝的积食。要针对病情症状以及体质的不同来给宝宝用药。

药物钙：需含碳酸钙成分的钙最好，在补钙的同时需服维生素a d浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克；6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。

婴儿辅食食谱大全图

苹果泥 适合：6个月左右宝宝 材料：1-2个苹果 制作：整个苹果洗净，削皮切成约2cm小方块，放入辅食机蒸10分钟。

做法：蘑菇洗净切成丁；虾仁切丁。起油锅，加入葱蒜煸香，放入三丁，加料酒、盐，炒熟。鸡蛋打入碗中，加少许食盐和清水调匀，放入锅中蒸热，将炒好的三丁倒入搅匀，再继续蒸5—8分钟即可。

胡萝卜土豆鸡肉大米粥 所需食材：鸡腿、土豆、胡萝卜、大米 鸡腿肉很适合作为宝宝的辅食，相比猪肉和牛肉，鸡腿肉更易煮烂，容易咀嚼、吞咽。肉泥之类的可以一次多做一些，密封冻在冰箱里，之后随吃随取。

做法： 将豆腐和肉汤倒入锅中同煮，在煮的过程中将豆腐捣碎。婴儿辅食食谱：蔬菜鸡蛋羹 材料： 蛋黄1/2个，胡萝卜1/8个，菠菜1棵，洋葱1/8个，盐若干。做法： 将蛋黄用筷子搅匀。

也可以直接买市售速溶婴儿蛋黄粉冲泡，营养价值更好。蛋黄泥原料：鸡蛋1个做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始，根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3。

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